儿童时期如何长高
2022-10-26
问题描述：我感觉我家孩子长得有点慢，我跟孩子爸爸身高也不低，想要孩子长高点，儿童时期如何长高?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
身高主要受遗传因素，自身素质，还有外界环境影响，尽量做到孩子的饮食品种多样化，营养均衡化，多给孩子吃些富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛奶，海鲜，牛羊肉等，多吃蔬菜水果，经常带孩子参加户外活动。
2022-10-28