怎么还能让身高在长高点
2022-10-26
问题描述：我一直感觉身高有点矮，为此感到很烦恼，所以我想知道怎么还能让身体再长高点呢?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
让身体在长高点可以去医院检查一下骨龄，看看有没有闭合，要多锻炼身体，多做运动，多吃含钙高的食物，饮食要充足有营养，合理的荤素搭配。每天保持有充足的睡眠，不熬夜。
2022-10-28