17岁如何快速长高
2023-04-21
问题描述：我17岁身高160厘米经检查骨骼基本闭合，我还想再张高点，17岁如何快速长高？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
身高受遗传及发育期营养状况影响，骨线没闭合，还会长高，任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物。
2023-04-21