孕妇可以吃秋葵，因为秋葵含有丰富的维生素、铁、钙等营养成分，孕妇经常食用可以预防贫血，对增强体力有一定的作用，同时对于妊娠糖尿病还有一定的保健作用。但是值得注意的是对于肠胃功能不好、脾胃虚寒的孕妇不要食用，因为秋葵是寒凉性的一种蔬菜。孕妇在孕期要做好饮食的合理搭配、营养均衡，不吃不利于胎儿和母体健康的食物。