晚上经常睡不着觉是什么原因
2022-10-12
问题描述：我以前还是睡眠挺好的，现在近期晚上经常睡不着觉，晚上经常睡不着觉有什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
睡不着觉就是平时说的失眠，实际上就是睡眠质量不行或睡眠时间减少。睡眠质量不行引起的白天昏沉沉是个人主观症状，其主要包括原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠主要包括心理生理性失眠、特发性失眠，但是临床上见的最多的还是心理生理因素引起的失眠。
2022-10-12