经常头疼吃什么食物好
2022-10-12
问题描述：我因为这段时间经常的出现了头疼的症状，想通过吃食物来改善，经常头疼吃什么食物好?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
经常头疼可以多吃豆类和豆制品，吃含镁丰富的蔬菜可以缓解头疼。经常头痛，与用脑过度，神经疲劳的有关。如果是神经性头痛，也可以药物治疗或针灸治疗，如果是用脑过度，可以休息，或者睡一觉就会好的。
2022-10-12