头疼吃什么食物比较好
2023-03-07
问题描述:我最近总是头疼,很是影响正常的生活,我想知道这种情况吃什么食物比较好?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
可能还是神经性头痛,是植物神经紊乱引起的。平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。
2023-03-07