失眠做针灸多长时间能见效
2022-10-12
问题描述：我这些天晚上一直失眠睡不着，想去做针灸治疗，针灸需要多长时间对治疗失眠才有效果?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠做针灸需要一周左右才能见效，喝中药调理效果不错，可以配合针灸治疗。平时适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠。不喝浓茶，咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力。
2022-10-12