缓解神经衰弱有什么方法
2022-08-31
问题描述：我的一个朋友因为生活原因导致了神经衰弱，我想了解一下有没有缓解神经衰弱的方法?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
冷水刺激可强壮神经系统，增强体质。神经衰弱病人可以在早晨起床后进行冷水浴。最初可先用温水擦身，经过一段时间锻炼后改用冷水擦身，最后用冷水冲洗或淋浴，每次1分钟左右。
2022-08-31