韭菜糖尿病能吃吗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 36岁)我最近刚刚诊断出糖尿病,作为糖尿病患者,想咨询一下韭菜能不能够吃?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃韭菜。
韭菜属于蔬菜,富含膳食纤维,对糖尿病患者非常有益。因为糖尿病是终身性疾病,发病时间长,容易出现胃肠功能障碍,特别是胃轻瘫和胃肠蠕动缓慢。病人经常有便秘。多吃蔬菜和丰富的膳食纤维可以缓解便秘。除了韭菜,糖尿病人还可以吃黄瓜、西红柿、芹菜、油菜、菠菜、萝卜、豆芽、甜椒等。蔬菜方面,制作过程中尽量少放油,以免造成体内能量过多,食物超标,因为食疗是糖尿病治疗中的基础,其他的治疗都是在食疗的基础上完成的。在吃蔬菜的过程中,注意不要放太多的油。
2022-06-22