快速瘦小腿最好选择注射瘦腿针或者是改善生活习惯和饮食习惯，都能快速达到瘦腿效果。腿部肌肉轻微发达时可以改善生活习惯，最好不要长时间站立或者是大幅度运动，都能减少肌肉紧张和疲劳。小腿部位肌肉发达比较严重，影响腿部形状时，最好选择注射瘦腿针来进行治疗，瘦腿针的主要成分是肉毒素，在注射之后可以促进肌肉萎缩还能起到阻断肌肉吸收营养作用。治疗期间还要穿塑身衣，能快速调整腿部形状，减少皮肤松弛。