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中药热敷包能减肥吗
问题描述:我现在特别的胖,朋友说可以用中药热敷,而且效果好。中药热敷包减肥吗?
医生回答(1)
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敷药包减肥的害处是什么

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
药包减肥是不科学的,使用时感觉在灼烧皮肤,很容易给人在燃烧热量的错觉,虽然敷药包之后体重确实是轻了,但是减掉的都是水分,而不是体内多余的脂肪,所以说一旦停用,体重立马便会反弹,而且长期使用会对人的内脏造成很坏的影响。
敷中药包减肥原理是怎样

王燕

主任医师 中日友好医院
使用敷中药包来减肥,主要是用中药的药效来通过神阙穴将药效吸收到身体内,作用到皮下的脂肪,来达到溶解和分解皮下的脂肪,进行调节内分泌来实现消除多余的脂肪,达到减肥的作用,但是使用中药来调理,需要长期坚持才可以看到效果。
热敷中药包减肥的害处有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
中药减肥不是很科学,患者不要随便使用。减肥方法的话应以运动减肥和减少饮食为主,尽可能做有氧运动如跑步,最重要的是让饮食和运动相结合,多吃点水果。可以多吃西瓜,西瓜利于排出人体的水分与废物,平时能多做一些仰卧起坐,跑步,骑自行车,练习呼啦圈等运动。
中药包热敷减肥原理是什么

王燕

主任医师 中日友好医院
中药包热敷的原理是疏通经络,温经通脉,并且通过正确的中药药性,活血祛湿,促进血液循环加快新陈代谢来达到减肥的效果,但减肥还与饮食习惯,运动锻炼,个体基因有关,所以效果明不明显还与个人因素有关。
中药热敷包能减肥吗

王燕

主任医师 中日友好医院
中药热敷,中医传统理疗方法之一,属外治法范畴。肥胖症,临床常见病,多发病,是多种代谢性疾病发病的危险因素之一。中医治病讲究对症施治,根据患者证型选择合适的药包,达到利湿消肿的目的。从现代医学角度来说,热敷可以起到加速血液循环速度,促进新陈代谢的作用。因此,将中药热敷法运用到治疗减肥当中,确实能够取得不同程度的效果。
中药瘦身包可以减肥吗

王燕

主任医师 中日友好医院
中药瘦身包减肥,主要就是通过在女性的肚子上绑一个中药包,它只对部分人有效果,不过单单依靠这一种方式进行减肥效果是很有限的,并且它也不是适合每一个人。虽然中药包热敷能够促进身体的新陈代谢和循环,但是对于减肥的作用并不是非常大,也就是绝大多数人使用这种方法减肥是看不到什么效果的。如果长时间敷中药的话还会对身体产生很大的伤害,大家会出现很多不适的症状。
中药瘦瘦包减肥的危害

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
通过中药瘦瘦包减肥都会有一定的作用的,如果是纯中药是不会有其他危害,不用过于担心,但是一定要在指导下使用,平常还要多点运动配合做下中医的针灸埋线疗法。平时还要注意合理的饮食。
吃什么面包可以减肥

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
减肥期间是可以吃面包的,最好是选择全麦面包。也可以适当少吃一些粗粮面包或者是无糖面包,可以吃燕麦面包,尽量不要含有奶油,也不要放葡萄干或者蔓越莓等,热量相对比较低,不会影响到减肥效果。
敷肚子减肥的中药包对身体有伤害吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
敷肚子减肥的中药包对身体是否有伤害,需要根据使用的频率来判断,如果只是偶尔使用,一般没有伤害,但如果长期使用,也可能会有伤害。敷肚子减肥的中药包主要通过刺激腹部的穴位,一般能够促进局部的血液循环,可以起到调节内分泌、增加胃动力等作用。如果在医生的指导下正确使用中药包,并且只是偶尔使用,一般对身体是没有伤害的。但在长期使用的情况下,可能会导致内分泌系统紊乱,出现腹痛、腹泻等症状,还容易刺激皮肤,可能存在一定的伤害。
喝铁观音能减肥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
喝铁观音能减肥。每天摄入铁观音茶多酚的数目要在90~690毫克之间才有效。每天仅喝三两杯清淡的铁观音茶是不能减肥的,每天最少得要相当于3汤匙的量,才能起到减肥的效果。
减肥可以吃面包吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
减肥的人士一般可以适量吃面包,但建议吃全麦面包。一般情况下,减肥的人士需要控制饮食,避免食用高糖、高脂肪的食物,减少糖分和脂肪的摄入量,促进身体脂肪的消耗。面包主要由面粉制成,含有大量的碳水化合物,以及较多的糖分。如果只是少量地吃面包,一般不会影响减肥,还可以补充能量。但如果一次性吃得过多,可能会导致体内糖分堆积,影响减肥。全麦面包中的糖分和碳水化合物相对较少,热量较低,并且具有较强的饱腹感,减肥期间也是可以放心食用的。此外,减肥的人士还应加强运动,帮助消耗体内多余的脂肪,以达到较好的减肥效果。
减肥应该吃什么面包

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
全麦面包等杂粮面包减肥时可以吃。但真正的杂粮面包应该是硬硬的,口感粗糙的。除去全麦面包之外,含各种杂粮配料的杂粮面包,如燕麦面包、黑麦面包、豆粉面包等,都可以提供不少的膳食纤维。
每天吃面包能减肥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
面包是一种热量比较高的食物,所以每天吃面包是很难达到减肥瘦身目的,健康的减肥方法要通过控制饮食和适当的运动,在饮食上,尽量不要吃过于油腻的食物,也不要吃热量过高的食物,多吃水果青菜,在运动方面,可以选择骑单车,跳绳跑步,摇呼啦圈等,减肥最重要的就是要坚持。
中药热敷包能减肥吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
中药热敷,中医传统理疗方法之一,属外治法范畴。肥胖症,临床常见病,多发病,是多种代谢性疾病发病的危险因素之一。中医治病讲究对症施治,根据患者证型选择合适的药包,达到利湿消肿的目的。从现代医学角度来说,热敷可以起到加速血液循环速度,促进新陈代谢的作用。因此,将中药热敷法运用到治疗减肥当中,确实能够取得不同程度的效果。
中药热敷减肥包真的有用吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,中药热敷减肥包没有显著的作用。缺乏运动、过食肥甘等因素可能导致身形肥胖,出现神疲懒言、肢体笨重等表现。如果减肥者使用中药热敷减肥包来减肥,通常是没有明显作用的。虽然这种热敷包内有中药材,但肥胖多为体内脂肪过度堆积所致,仅通过将其外敷于局部皮肤一般无法促使体内多余脂肪分解、代谢,不能收获明显的减肥效果。此外,如果减肥者长时间使用热敷包,可能对局部皮肤形成持续性的高温刺激,甚至出现烫伤。对于减肥者而言,应尽量少吃烧烤、奶油、火锅等高热量食物,可以适当地进行运动,如散步、慢跑等。此外,减肥者可以到正规医院进行针灸,通过刺激穴位来促进体内代谢废物和脂肪排出,以达瘦身目的。