寻医问药
晚上喝中药最好不要超过几点
问题描述:每天都喝中药,但是有一次在外面玩,玩的太晚了,也不确定能不能喝,想问一下,晚上喝中药不要超过几点?
医生回答(1)
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宝宝晚上几点睡最好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
宝宝在晚上九点左右入睡是比较的,而且从小要让宝宝养成这个习惯,晚上十点到一点是宝宝长身体比较好的时候,所以这个时间段宝宝睡眠越深越有助长身体哦。切记平常多给孩子吃新鲜水果蔬菜。
儿童晚上几点睡觉最好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
在医学上,一般没有“最好”的说法,但儿童可以在晚上10点前睡觉,通常对身体有好处。具体内容如下:正常情况下,儿童每天需要9-10个小时的睡眠时间,如果要上学,可能通常在早上七点左右起床,因此,为了保证充足的睡眠,建议儿童可以在晚上10点前睡觉,才能在白天保持旺盛的精力。并且,十点前睡觉,还有利于生长激素的分泌,从而促进儿童长高。
晚上喝中药最好不要超过几点

王燕

主任医师 中日友好医院
晚上中药最迟9点喝,超过9点了还是不要喝了,毕竟到了晚上在睡前服用中药,容易夜起,影响到睡眠质量。中药还是在早上的9点与下午的3点喝是比较好的,因为这个时候服用中药,身体才可以更加有效的去吸收药物,起到有效果治疗效果。
晚上几点后不能喝中药了

王燕

主任医师 中日友好医院
晚上10点以后尽量就不要再使用。这个没有特别的规定的,但为了保证药力的连续性,尽量按医生的要求执行。若错过了时间,后面补喝都可以的。也就是说如果晚上没空喝,可以在睡前喝完了睡。
晚上几点睡觉算是失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
晚上11点以后睡觉算失眠。失眠一般有以下表现:入睡困难,睡眠时间短于六小时。早醒,又睡不着。整夜做梦,从噩梦中醒来。醒来后,精力没有得到有效的恢复。对声音和光线敏感,特别容易被吵醒。以上情况,并且维持了一段时间,说明你已经失眠了。如果晚上11点以后长时间不睡觉,白天就会出现精力萎靡,疲倦嗜睡,记忆力下降,皮肤出现斑点,抵抗力下降,肝脏受损,心血管疾病。
小孩晚上几点睡觉

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩晚上几点睡觉,需要根据实际情况来判断。一般情况下,不同年龄段的小孩,睡眠时间也是不一样的。对于婴幼儿而言,由于白天需要按时睡觉,所以晚上的固定睡觉时间一般在7点左右;针对学龄前小孩,通常需要在晚上8:00~8:30左右睡觉,一般要保证每天能睡够12个小时左右。如果处于小学阶段,则需要在九点之前入睡,这样有利于小孩的生长发育。
幼儿晚上几点睡觉最好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
通常来说,幼儿晚上八点半左右睡觉最好。根据现代科学的认知,幼儿的睡眠时间通常需要12-13个小时左右,而晚上一般需要的睡眠时间在10-11个小时左右,如果睡眠时间充足,身体所分泌的生长激素以及其他身体所必需的激素分泌最为旺盛,由此可以计算出,幼儿晚上八点半左右睡觉最好。此外,在白天时,也建议保证幼儿的睡眠时间充足。
宝宝几点晒太阳最好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般来说,根据季节的不同,宝宝几点晒太阳的最佳时机是在早上和晚上,而冬季则是在下午。比如夏季可以在8-12之间,冬季可以在8-12之间,这段时间的日照比较柔和,不会伤害到孩子的肌肤。在户外晒日光浴时要注意保护孩子的视力。建议在阳光下晒5-10分钟,避免过久,晒完后要多喝点水。阳光可以帮助人体消化和提高人体的免疫力,有利于骨骼的发育。此外,尽量保证宝宝少食多餐,有助于促进宝宝发育。
降压药晚上几点吃最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般来说,降压药晚上4:00~6:00左右吃最好。因为高血压有两个峰值,而第二个峰值通常出现在6:00~8:00,所以患者可以在4:00~6:00期间口服降压药,这是第二个峰值,治疗效果好。但是也因人而异,患者应该在医生的建议下进行合理的用药。患者平时应多比如草莓、木瓜、苹果、柚子等,多休息,不要劳累,应该适当运动。
晚上几点睡最好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
睡觉是人体排毒的最佳方式,晚上21时-23时是人体淋巴的排毒时间,可以提高身体免疫力,23时—凌晨1时是肝脏排毒时间,可以排出身体毒素,凌晨1时—3时是胆排毒的时间,半夜到凌晨4时是人的脊椎造血时段,所以在晚上10点以前睡觉。
小孩晚上几点睡觉最好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
孩子晚上睡觉以后会出现生长激素分泌,生长激素主要在夜间分泌,一般有两个高峰期,第一个高峰期在晚上21:00到凌晨1:00,尤其是晚上23:00以后,第二个高峰期在早上五点到七点。因此,睡眠时把握住这两个生长激素分泌的高峰期很重要,有利于孩子的长高,这就要求孩子尽量在晚上九点之前睡觉,且早晨七点之后起床。
早上几点测血糖最好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
测血糖主要是通过抽取静脉血液,检测血液中的葡萄糖含量。可以通过静脉抽血方式进行检测,注意抽取不同时间段。空腹血糖是检测糖尿病的重要指标之一,所以早上七点至八点钟最好测血糖。空腹血糖是空腹血糖的一个指标,正常情况下,空腹血糖在3.89-6.11mmol/l之间,超过7mmol/l就是糖尿病。糖尿病人应注意规律饮食,食物应以少糖、少盐的食物为主,比如燕麦片、竹笋、鱼肉等,以控制血糖,此外糖尿病人还应按照医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行治疗。
早上几点跑步最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
早上9点以后跑步比较好,9点以后有较多的阳光,外面的植物在经过一夜后,晚上没有阳光不能进行光合作用,只有呼吸作用,含有较多的二氧化碳,太阳出来后,植物又开始光合作用,释放氧气,比较适合晨练。
中药几点钟喝最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
没有中药几点钟喝最好的说法,喝中药没有严格的时间限制,具体内容分析如下:中药口服一般没有严格的时间限制,基本都是按照规律的服药时间服用。一般最好在饭前服用滋补中药,有些治疗上身疾病的药物主要在饭后服用;中药,非滋补品,一般饭后服用;治疗下半身疾病的药物一般在饭前服用;睡前应服用一些镇静药物。总而言之,口服中药没有具体的时间,主要是一天两次,两次口服间隔在6小时以上。
中药什么季节喝最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
对于中药来说,春、夏、秋、冬都可以服用,没有好坏之分,只要对症治疗即可。秋、冬季易患感冒,可以吃口服川桂枝、炒白勺、生甘草、茯苓中药进行调理。比如春、夏爱上火,可以吃一些去火的中药,比如穿心莲,黄连、连翘、鱼腥草、金银花等。但是口服中药的时候要忌口,不要饮酒,不要吃太油腻的食物,不能吃辛辣、生冷寒凉的食物,不能吃鱼腥等发物。