测血糖早上几点最准确

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

早上7点到8点测血糖早上几点最准确。检测前三天清淡饮食，忌饮酒、碳酸饮料、咖啡等。保持心态平和，避免情绪大起大落，尽量不吃激素、利尿药等。空腹血糖是诊断糖尿病最基本的指标，正常人的空腹血糖是4。2次或2次以上空腹血糖大于等于7时，诊断为糖尿病。

空腹测血糖早上什么时间最好谢

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

没有具体的时间。要求头天晚上22点之后不要进食，空腹8到10小时左右的时间，晨起不要进食测量血糖。空腹时间过长或者过短，都有可能影响血糖的准确性。这期间可以喝白开水。平时要注意良好的生活方式。良好的生活方式有利于血糖的稳定。

想知道空腹血糖早晨几点测准

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

早晨测量空腹血糖6～8点钟比较好，超过9点后测量空腹血糖准确性下降的。真正的空腹血糖是清晨起来不作任何活动，至少其前8小时以内未进含糖食物，抽静脉血所测得的血糖数值。

孕妇测血糖早上几点测

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

以早上空腹一次，餐后两小时一次，没必要一天测三次，您可以连续检测三天，取中间值就可以了，偶尔一次高，说明跟您食用的食物有关。平时饮食注意调理，或可以先做个空腹血糖检查，这个一般上午空腹抽血，如果异常再进一步复查。

早上测血糖的值多少是正常

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖仪测量的血糖是手指的末梢血，数值可能比静脉血要高些，一般高0.3左右，也就是说不超过6.5问题不大一般诊断糖尿病，还需要去医院化验空腹血糖和糖化血红蛋白，快速血糖仪一般用于糖尿病确诊后血糖控制情况监测，作为参考和指导用药，避免血糖波动太大。

早上测血糖最佳时间

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

早上测血糖空腹的时候合适，早餐后两小时，午餐前，午餐后两小时，晚餐前，晚餐后两小时和睡前，必要的时候需要加测凌晨2:00的血糖，任何时间测血糖都可以。在临床上首选早晨空腹和三餐后两小时，这几个时间段血糖波动性比较小，更容易反映血糖控制的水平。

早上几点测怀孕比较准

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

用验孕棒测试是否有妊娠反应，可以用早晨的第一次尿量，也就是早晨排尿，然后在6个钟头之后醒来，用这种方法测量是否有孕。无论什么时候，早上起来的时候，都会出现一次尿，这是一种叫做“浓缩”的方法，用验孕棒测量的是尿中的人绒毛膜促性腺激素的含量，如果在进食和饮水之后，尿中的液体会被冲淡，那么这个数值就会变得不那么精确了。而血液检查，不会受到饮食和饮食的限制，可以随时进行血液检测。

早上空腹测血糖可以喝水吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

空腹血糖不能喝水。空腹需要禁食水八小时以上，对检查血糖和身体其他检查是限制性的，如果进食水可以影响到检查结果的准确性。在测量血糖时测量前的晚餐前，应注意清淡饮食，不要进食油腻性较大的食物和过多的甜食，应清淡饮食，多吃一些粥类的食物。

宝宝几点晒太阳最好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，根据季节的不同，宝宝几点晒太阳的最佳时机是在早上和晚上，而冬季则是在下午。比如夏季可以在8-12之间，冬季可以在8-12之间，这段时间的日照比较柔和，不会伤害到孩子的肌肤。在户外晒日光浴时要注意保护孩子的视力。建议在阳光下晒5-10分钟，避免过久，晒完后要多喝点水。阳光可以帮助人体消化和提高人体的免疫力，有利于骨骼的发育。此外，尽量保证宝宝少食多餐，有助于促进宝宝发育。

每天早上早餐几点吃最好，吃什么有助于减肥

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

由于个体差异，“每天早上早餐几点吃最好”的说法不太合理，建议患者在每天早上的七点到八点吃早餐，吃低热量、低脂、优质蛋白的食物有助于减肥。无论是否要减肥，患者都应该坚持吃早餐，才能够给身体补充必要的营养，并防止患者出现胃部不适的情况。通常情况下，建议患者可以在每天早上的七点到八点吃早餐，此时患者的胃肠功能已经恢复了，进食后能够正常消化吸收。另外，如果患者想要减肥，则应该选择低热量、低脂、优质蛋白的食物，比如豆浆、全麦面包、馒头、鸡蛋等食物，这类食物对减肥有好处。

早上测血糖7.7是糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患者清晨测血糖为7.7mmol/L-1，是否是糖尿病还需依据是否空腹进行静脉血检测。如早晨进行静脉血检测，空腹血糖高于7mmol/L，采食2小时后取血样，血糖值为11mmol/L。所以，应该准确地检查，更加准确地测试。为了确保检测正确并对病人自己负责，一般建议空腹采集病人血样。检查时注意不要吃东西，不要吃东西，不要吃东西。

早上喝过水测血糖准吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

空腹血糖测量标准为禁饮食超过8小时，所测血糖为空腹血糖，喝水很多，可对血糖有一定影响，所以早上喝过水测血糖可能不准。因此，空腹血糖的测定对临床医生来说非常重要，它不仅可以了解患者是否患有糖尿病，还能够判断出治疗方案的有效性和安全性。如准备做空腹血糖测定，饮食控制宜严格执行规范。因为很多人不清楚自己是否患有糖尿病，所以必须先确定是正常还是异常。空腹血糖标准为每升6.1mol以下，若超过7.0mol/升，则应考虑糖尿病。因为很多人认为只要空腹血糖高就能确诊为糖尿病人。如随机血糖检测就不那么苛刻了，随时可被探测到，若大于每升11.1mol，应考虑到糖尿病发生的可能性，需复测血糖。

早上几点测血糖最好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

测血糖主要是通过抽取静脉血液，检测血液中的葡萄糖含量。可以通过静脉抽血方式进行检测，注意抽取不同时间段。空腹血糖是检测糖尿病的重要指标之一，所以早上七点至八点钟最好测血糖。空腹血糖是空腹血糖的一个指标，正常情况下，空腹血糖在3.89-6.11mmol/l之间，超过7mmol/l就是糖尿病。糖尿病人应注意规律饮食，食物应以少糖、少盐的食物为主，比如燕麦片、竹笋、鱼肉等，以控制血糖，此外糖尿病人还应按照医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行治疗。

早上几点跑步最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

早上9点以后跑步比较好，9点以后有较多的阳光，外面的植物在经过一夜后，晚上没有阳光不能进行光合作用，只有呼吸作用，含有较多的二氧化碳，太阳出来后，植物又开始光合作用，释放氧气，比较适合晨练。