心脏病人和糖尿病人能吃芝麻叶吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

心脏病人和糖尿病人能吃芝麻叶。芝麻叶中含有蛋白和糖类，还有多种维生素，在食用芝麻叶后，能够促进身体的代谢，还能够减少过氧化脂质对人体的伤害，另外能够补血养血，可以治疗皮肤干枯、粗糙。

芝麻叶治糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

芝麻叶治是没有糖尿病的疗效的。芝麻叶中含有蛋白和糖类，还有多种维生素，在食用芝麻叶后，能够促进身体的代谢，还能够减少过氧化脂质对人体的伤害，还能起到一些美白的功效。

糖尿病可以吃芝麻吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃芝麻，但要注意严格限制摄入量。芝麻中富含各种微量元素，对人体有一定的害处。但芝麻是一种高脂肪、高热量密度的食物，芝麻可能引起患者血糖明显波动，糖尿病患者在食用时一定要严格控制芝麻的量。注意芝麻的烹饪方法。可以吃少量芝麻糊，但不建议患者吃各种含芝麻的零食，如芝麻球或芝麻糖等。这些食物对血糖的影响更大。因此，糖尿病患者可以少量食用芝麻，但注意不要一次吃太多。

糖尿病能吃黑芝麻吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者也可以吃黑芝麻，但要注意严格限制食量。黑芝麻富含钙离子，因此是补充钙或有骨质疏松危险的人的合适食物。但是芝麻所含的油也比较高，被人体食用后会变成葡萄糖，血糖上升作用明显，对很多爱吃糖的人大有帮助。如果血糖水平仍然很高，血糖就无法得到有效控制，尽量不要吃芝麻、核桃和瓜子。病情顺利控制后，血糖基本达到标准，空腹血糖在7.0左右或7.0以下。这时可以吃黑芝麻，但要尽量控制量，适当减少当天三餐的主食量，以免饭后血糖升高。

糖尿病能吃黑芝麻吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑芝麻富含蛋白质、油酸、亚油酸、亚麻酸、卵磷脂、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E及钙、磷、铁、硒等营养物质，尤其是维生素E有保护胰腺细胞的作用，亚油酸有调节胆固醇的作用，黑芝麻所含成分对糖尿病有益，糖尿病可以吃黑芝麻。黑芝麻属于高脂肪食物，虽然对糖尿病有益，但每次食用量应在10g以内为宜。总之，芝麻分黑芝麻、白芝麻，糖尿病均可以食用，但一定要掌握好食用的量。

糖尿病能吃麻酱吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病能吃麻酱的，麻酱含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有很高的保健价值。它富含卵磷脂、钙、铁、蛋白质和亚油酸。1.麻酱含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有很高的保健价值。2.麻酱中的钙含量远高于蔬菜和豆类，仅次于虾皮。经常食用有利于骨骼和牙齿的发育。3.麻酱的铁含量比猪肝和鸡蛋黄都高几倍。经常食用不仅能对偏食、厌食起到积极的调节作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。4.麻酱富含卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。

糖尿病能吃芝麻糊吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人最好不要吃芝麻。芝麻糊含糖量高，血糖指数容易升高，糖尿病患者最好不要吃芝麻糊。糖尿病患者的主食最好吃谷类和杂粮。这种膳食纤维含量高，饱腹感强，血糖生成指数低。糖尿病患者由于长期病变会引起植物神经损伤，肠功能障碍容易导致便秘，胃肠功能减弱，排泄率下降。吃富含膳食纤维的食物可以增加肠蠕动，减少便秘的发生。特别是对老年患者来说，这种优点非常明显。这就是糖尿病患者的主食和副食强调高膳食纤维食物的原因。

糖尿病能吃芝麻糊吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人通常不能吃芝麻糊。芝麻酱热量高，熬煮时间长，是一种吸收率很快的食物。在胃肠道内饮用后，血糖水平会明显升高，也就是升糖指数比较高。但是，如果糖尿病患者的血糖长期处于较高水平，或者从高到低波动，发生并发症的风险就会大大增加。并发症一旦发生，往往是不可逆的，会严重影响患者的生活质量。因此，糖尿病患者必须积极控制血糖水平，以免出现并发症。为了理想地控制血糖，而饮食与血糖密切相关，患者一定要控制饮食，避免食用容易升高血糖的食物，如芝麻糊、煮久的粥、米汤等。

糖尿病能吃芝麻酱吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

糖尿病病人别吃芝麻酱，因为芝麻酱中含有非常高的热量，非常不利于糖尿病患者进行血糖的控制。另外，芝麻酱中含有非常丰富的植物性油脂，这些油脂会使人体血脂升高，对于糖尿病病人进行血脂的控制没有任何好处。

糖尿病能吃芝麻吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃芝麻，但要注意严格限制摄入量。芝麻是高脂肪、高热量密度的食物。少量芝麻可能会引起患者血糖波动。糖尿病患者吃的时候必须严格控制芝麻的量。请注意芝麻的烹饪方法。可以吃少量芝麻，但不建议患者吃含有芝麻的零食，如芝麻球或芝麻糖等。这些食物对血糖的影响更大。因此，糖尿病患者可以少量吃芝麻，但要注意一次不要吃太多。应尽量避免任何可能影响血糖的因素。`

糖尿病能吃芝麻吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病能吃芝麻。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，以及维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。芝麻中的亚油酸能调节胆固醇，对糖尿病合并高血压、冠心病有益，所以糖尿病患者可以吃芝麻。但由于芝麻含油量高，一定要掌握好好吃的量，每次吃芝麻在15g以内为宜。另外，糖尿病患者要均衡饮食，食物多样化，保证糖尿病患者的营养和血糖稳定。

糖尿病人能吃芝麻酱吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常可以适量吃芝麻酱。芝麻酱是一种富含蛋白质、铁、锌等营养成分，属于高能量食物。糖尿病患者可以适量食用芝麻酱来补充营养，芝麻酱含有丰富的钙质，对骨骼、牙齿都有好处。另外，芝麻酱中油脂含量比较高，能够润滑肠道，预防便秘。但是糖尿病患者在食用芝麻酱的时候要注意适量，不要一次性吃太多，一次吃1-2平勺，因为芝麻酱中含有一定的脂肪，吃多了脂肪就会分解，从而导致血糖升高。糖尿病患者吃了芝麻酱后，需要减少其他食物的摄入量，这样才能保证每天的能量摄入量，同时还要监测血糖，如果出现头晕等症状，需要及时到医院内分泌科进行血常规检查、血糖监测等检查。

糖尿病孕妇让吃芝麻吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病的患者是可以适量的吃芝麻的。但一定要选择吃芝麻的方式，一般是干吃，不是稀食。比如芝麻不能做成粥或者芝麻酱食用。因为这两种吃法都属于瘦吃，吃了之后会导致血糖进一步升高，血糖波动较大，进一步出现急性或慢性并发症。所以一定要注意血糖的控制，既要严格，又要平稳。建议孕妇、糖尿病患者食用芝麻时，将芝麻拌入其余杂粮中，蒸成杂粮适量食用。

糖尿病芝麻能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量的吃芝麻。因为芝麻中营养丰富，主要含有B族维生素、不饱和脂肪酸、维生素E、叶酸等。吃少量芝麻有助于糖尿病患者的健康，而且对血糖没有太大影响。芝麻的含油量高，所以要适量吃。糖尿病患者吃多了，血脂水平容易升高。特别是糖尿病已经伴有血脂代谢障碍的患者，要注意少吃芝麻，特别是芝麻酱。糖尿病人不适合吃。

芝麻炒焦能治糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

芝麻炒焦不能治糖尿病。芝麻中富有的不饱和脂肪酸，炒焦后这种物质已经遭到破坏，营养价值已经没有了，含脂类植物经炭化后，如果食用，会使胆固醇与黑色素摄入量8增加，于身体不利，也无法治疗糖尿病。糖尿病目前治疗方法只有药物治疗还有控制饮食和运动来改善血糖，治疗糖尿病。所以希望患者不要相信芝麻炒焦能治疗糖尿病这种说法，对患者来说这种方法反而会影响病情。