怀孕了可以吃皮蛋吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕了是不建议吃皮蛋的。孕妇在怀孕期间是建议吃皮蛋的，因为皮蛋中的铅的含量较多，孕妇吃多了就可能会导致流产，或者是胎儿发育异常。所以孕妇在怀孕期间是不建议吃皮蛋的。孕妇在孕期的饮食应该以清淡、营养、丰富为主，广泛的摄取营养，以此来保证胎儿的健康发育。建议女性在怀孕之后养成良好的生活习惯，并定期经常产检。

人流后可以吃皮蛋瘦肉粥吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，人流后可以吃皮蛋瘦肉粥，但是要适量的吃。具体情况分析如下：皮蛋瘦肉粥中富含铁元素，如果是流产后出血较多，可以补充体内的铁元素，防止出现贫血。另外，皮蛋瘦肉粥是一种比较容易消化和吸收的食物，可以有效的补充术后的营养。当然，皮蛋瘦肉粥是不能当主食的，可以用来做早餐或者夜宵，还可以多吃一些绿色的蔬菜来补充体内的维生素。

孕晚期可以吃皮蛋吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期不可以吃皮蛋。孕期后期不能吃皮蛋。由于皮蛋铅含量比较多，对胎儿生长生长发育有一定的不利影响。次之，皮蛋腌渍一定时间后也会产生一定量的亚硝酸钠，并含有大量盐份，不益于孕妈和宝宝的健康。总之一句话，皮蛋很难消化。提议孕妈妈多吃口味淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，少吃鸡精，熏烤和腌制品。

哺乳可以吃皮蛋吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期不可以吃皮蛋。因为皮蛋在处理的过程中，会导致蛋质内含有大量的铅。母乳内会容易残留铅成分后，使母乳质量发生改变，通过乳汁给宝宝吃到就不好了。饮食尽可能多样化。多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果。

哺乳期可以吃皮蛋的吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期应当尽量避免吃皮蛋。皮蛋虽然是一种特色美食，但是经过腌制后的皮蛋，其中的蛋白质已经变性，失去了其原有的营养价值。而且，皮蛋在腌制期间会导致铅的含量过多。哺乳期妈妈经常吃皮蛋，会导致铅摄入过量引起铅中毒，同时，也会影响饮食中钙质的吸收，导致哺乳期妈妈缺钙，乳汁质量下降。

哺乳期可以吃皮蛋吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期应当尽量避免吃皮蛋。皮蛋虽然是一种特色美食，但是经过腌制后的皮蛋，其中的蛋白质已经变性，失去了其原有的营养价值。而且，皮蛋在腌制期间会导致铅的含量过多。哺乳期妈妈经常吃皮蛋，会导致铅摄入过量引起铅中毒；同时，也会影响饮食中钙质的吸收，导致哺乳期妈妈缺钙，乳汁质量下降。

哺乳期可以吃皮蛋吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

哺乳期不可以吃皮蛋。皮蛋中重金属的含量比较多，过量的铅会影响钙质的吸收，导致产妇出现缺钙。铅也可能进入乳汁，导致宝宝血铅高，影响宝宝的生长发育。皮蛋属于生食，含有大量的细菌，容易引起胃肠炎。

发烧可以吃皮蛋瘦肉粥吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

发烧可以吃皮蛋瘦肉粥。人在高烧时，食欲不佳，而皮蛋瘦肉粥有盐、有味，可以增进食欲。另外，在高热的时候，人体会大量的消耗蛋白质，脂肪，糖原，从而降低人体的合成。皮蛋瘦肉粥具有一定的营养价值，可以适当的补充一些营养物质。身体在发热的过程中会出现大量的水分蒸发，人体处于比较缺水的状态，而粥可以补充一定的水分，因此在发烧期间可以食用皮蛋瘦肉粥。

感冒发烧可以吃皮蛋吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪，在高烧期间不宜食用。在高烧的时候，肠胃功能会变差，如果在这个时候吃皮蛋，会导致肠胃不舒服，会出现腹痛、恶心、呕吐等症状，甚至会加重腹泻的症状。应该注意多喝水、多喝些清粥、菜汤、新鲜的蔬菜和水果，多吃些易消化的食物。高烧的时候可以适当喝一些皮蛋粥，但是不能多吃，否则会加重肠胃的负担，会影响到发烧。

感冒咳嗽可以吃皮蛋瘦肉粥吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒咳嗽的患者是可以吃皮蛋瘦肉粥的，皮蛋瘦肉粥含有丰富的钙、铁和氨基酸等多种营养成分，不仅可以补充身体营养，还能提高身体免疫力，以适量的吃一点，如果吃太多的皮蛋瘦肉粥，可能会引起消化不良，出现感冒咳嗽，在饮食上，主要以清淡为主，可以多吃一些蔬菜瘦肉粥和西红柿鸡蛋面，多吃一些含有维生素C的水果蔬菜，比如菠菜、香蕉、苹果等，不要吃辛辣刺激的食物，要注意休息，多喝水.

怀孕初期可以吃皮蛋么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期可以适当吃一些皮蛋，对于身体健康有一定的功效，但是千万不要多吃。因为皮蛋含有一定量的铅，如果经常食用会引起铅中毒，表现为失眠、关节酸痛、贫血、注意力不集中、好动、思维缓慢、严重者智力减退和脑功能障碍。

慢性胃炎的人可以吃皮蛋吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

如果是有慢性胃炎的人，建议尽量避免食用皮蛋。由于皮蛋是一种很难被人体吸收的食品，含有大量的油脂，很有可能会造成肠胃的负荷，从而加重疾病。对于慢性胃炎的病人来说，可以在日常生活中多食用小米粥、牛奶等比较容易消化的食物，这样可以缓解肠胃的压力，可以帮助病人尽快恢复。日常生活中要多吃五谷类、多食用新鲜的果蔬、多摄入少脂肪的食品。

乳腺炎可以吃皮蛋吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

患有乳腺炎的患者平时不能吃皮蛋，平时要多吃一些健康、营养丰富的食物，多吃一些绿色蔬菜和水果。另外，患者要保持心情舒畅，不能焦躁，不能生气。乳腺炎患者治疗期间要注意保养乳房，避免乳房受到挤压。皮蛋是一种腌制的食物，对患者没有好处，同时也要避免吃鲤鱼、鲫鱼等海腥河鲜类食物。另外就是乳腺炎建议患者注意乳房方面的卫生。

上火了可以吃皮蛋吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

上火是可以吃皮蛋的，而且皮蛋对于败火也有不错的效果，只是在吃皮蛋的同时一定要注意量的把握，皮蛋当中还有的钱特别多，如果一次性吃的过多就可能会引起铅过量，而且小孩子是千万不可以吃的。你已经上火，所以还是应该多喝水，吃一些败火的药，这样效果才会更好。

小孩可以吃皮蛋吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩可以吃皮蛋，但注意少量吃，具体分析如下：皮蛋可以给孩子们提供丰富的营养，特别是高质量的蛋白质和钙质。特别是在夏季，给孩子吃皮蛋凉调凉菜，不仅爽口，而且营养丰富，有利于孩子的生长发育。但由于皮蛋中含有铅，如果孩子长期吃皮蛋，很可能会导致高铅血症，从而导致孩子的多动、脾气急躁、注意力不集中等。所以皮蛋可以给孩子们吃，但是要注意适量，不能长时间的吃。