宝宝补钙哪个季节最好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，“宝宝补钙哪个季节最好”的说法是片面的，宝宝什么时候都可以补钙。宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，因为缺乏维生素D可使钙代谢紊乱，容易导致身体发育出现异常。而缺乏维生素D可能与缺少日光照射、营养搭配不均衡食物等因素引起的，所以需要足够的户外活动和阳光照射，才不会缺乏维生素D，建议在医生的指导下进行补钙。

落枕后应该朝相反的方向睡吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

落枕后应该朝相反的方向睡。由于患者肌肉扭伤或碎眠姿势不良，导致头颈过伸或过屈，发生偏转，引起颈椎小关节扭错，气血不畅导致出现疼痛行动受限的现象，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。还可以通过按摩，热敷的方法来促进血液循环，缓解疼痛。建议患者在日常生活中注重休息，改善不良姿势。

肺部消炎药哪个最好

何洁

副主任医师 中日友好医院

肺部炎症具体选消炎药，哪个最好需要根据病菌感染的类型来判断，目前对于消除肺部炎症，消炎药物有青霉素类、大环内酯类、头孢类以及喹诺酮类抗生素，使用这些药的时候都需要在医生的指导下用药，肺炎大多数还会出现咳嗽需要，医生的指导下使用止咳化痰的药物，可以通过谈培养，检查来诊断细菌类型，根据检查结果来选择使用消炎药。

肝癌晚期哪个医院治疗最好

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

肝癌是一种困难而复杂的疾病，手术切除是治疗肝癌的首选。这种治疗方法主要是通过切除病变部位和恶性肿瘤来达到治疗肝癌的目的。肝癌的外科技术已经取得了很大的进步，并且还在不断的提高。然而，它也可能带来许多缺点。它可能不适合治疗晚期肝癌。

肛周脓肿刀口愈合方向是顺着肛门还是

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肛周脓肿可以通过感染而发病，比如一些致病细菌的感染。还有就是一些医源性的因素也可以导致此病，比如在治疗内痔的时候因为注射药物的操作不当或者是药物不洁而引起粘膜感染发生肛周脓肿。

宫寒艾灸哪个部位最好

周丹

副主任医师 北京医院

宫寒是因为宫内的寒意比较重，所以艾灸能够直接深入到子宫的肌肉层，驱除里面的寒意。一，最佳的穴位是在小腹、关元穴、气海穴、子宫穴等穴位上进行艾灸，可以帮助子宫功能恢复，散去寒气。二，可以通过对腰间的命门穴、肾俞穴进行艾灸，通过对命门穴进行强肾固本，帮助肾阳，帮助子宫排除体内的阴寒。因此，艾灸对于祛风祛寒有很好的效果。

哪个湿疹药膏最好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，没有哪个湿疹药膏最好的手法，患者应根据自己的症状，选择合适的药物。湿疹药膏的选用取决于皮疹部位、皮疹形态特点、瘙痒程度等因素，选用最适合的药物进行治疗。湿疹是由于各种原因导致的，皮肤容易出现红斑、丘疹、水疱、渗液、瘙痒、脱屑等症状，一般可以使用除湿止痒软膏、醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、倍他米松乳膏、青鹏软膏、七参连湿疹膏等药物进行治疗，患者应谨遵医嘱用药。

人在睡觉时头朝哪个方向比较好

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极）磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含。尤其是血液中含有大量的铁（在红细胞的血红蛋白中），选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。

睡觉头朝哪个方向最好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

睡觉时应该南北向，头北脚南。取这种睡向，人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致，容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自然觉得身心爽快。头北脚南的睡姿，无形中要求在卧室摆放床位时，以南北朝向为宜，尽量不要东西朝向。因为东西朝向的摆床方式，会直接导致在睡眠时东西朝向，便容易改变血液在人体内的分布，会影响到大脑的血液分布，从而引起失眠或多梦，降低睡眠质量。

睡眠朝向哪个方向对身体好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

并没有明显的这一种方向性的一个规定，依照个人的习惯不同都是可以的。如果有明显的这种失眠和睡眠质量下降的情况，可以到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象应用补脑健肾的药物进行治疗，平时要注意加强体育锻炼，有利于这种睡眠质量的恢复。

头朝哪个方向睡觉最好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

正常来说，大多都是南北走向，也就是头北脚南，顺应了地球的磁场方向，因为人受到地球磁场影响，所以大脑在睡眠时也会受到干扰。这样顺应磁场的睡姿，就能带来一个更好的睡眠效果。

头朝哪个方向睡觉最好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头向北，脚朝南的方向最好，因为地球地磁场方向是南北向，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致，容易使气血畅通，能量消耗减少，对睡眠质量，身体健康有利。

头朝哪个方向最有利于睡眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。专家们认为，头朝南或南北睡眠，有益于健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。

腋下通淋巴刮痧应该往哪个方向

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腋下、刮痧力道要很輕，否則引起淋巴回流障礙。不要來回刮，刮痧板和身體成九十度，不要傾斜，由內往外、由上往下，刮痧有疏通经络、调整机体阴阳的功效，因此寒气重刮痧是有用的，可以促进经气的运行达到驱寒的目的。

婴儿头睡偏了怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

婴儿睡觉时用垫米枕头、荞麦枕头或是定型枕头，在喂奶的时候让其睡着向相反的方向吃，养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了，一个方向睡半个月，不要长期向一个方向睡，晚上经常起来为其调整睡姿。