头朝哪个方向睡觉最好
2022-11-01
问题描述：我今天身边朋友在讨论头朝哪个方向睡觉最好，讨论的我有点晕了，头朝哪个方向睡觉最好?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
正常来说，大多都是南北走向，也就是头北脚南，顺应了地球的磁场方向，因为人受到地球磁场影响，所以大脑在睡眠时也会受到干扰。这样顺应磁场的睡姿，就能带来一个更好的睡眠效果。
2022-11-01