宫寒是因为宫内的寒意比较重，所以艾灸能够直接深入到子宫的肌肉层，驱除里面的寒意。一，最佳的穴位是在小腹、关元穴、气海穴、子宫穴等穴位上进行艾灸，可以帮助子宫功能恢复，散去寒气。二，可以通过对腰间的命门穴、肾俞穴进行艾灸，通过对命门穴进行强肾固本，帮助肾阳，帮助子宫排除体内的阴寒。因此，艾灸对于祛风祛寒有很好的效果。