幼儿孩子每天喝酸奶好吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

这个只有好处没有坏处。奶营养素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑部脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。

产妇可以喝酸奶吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

产妇可以喝酸奶，但是不能喝太多以免引起腹泻。酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养素，而且能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收，是产妇补充营养的理想食品。

孩子喝酸奶好吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

三岁的孩子是可以喝酸奶的，酸奶可以促进小孩子的肠胃消化，对肠胃有好处，酸奶中含有一种生长活性因子。酸奶的营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种。酸奶中还含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分。喝酸奶，但是也不要过量，一天一盒就可以。

喝酸奶的好处有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

每天喝酸奶的好处：酸奶增强人的消化能力，增加食欲。酸奶中的乳酸能产生抗菌物质，对人有很好的保健作用。经常喝酸奶能够预防癌症和贫血的症状，也能缓解儿童营养不良的情况。

起痄腮可以喝酸奶吗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

尽量不要喝酸奶。痄腮就是腮腺炎，多见于细菌性和病毒性。针对化脓性或流行性腮腺炎病因对症治疗，当得了腮腺炎应该多喝水，以此来保证体内电解质及酸碱平衡，如果喝了酸奶会加重体内酸碱度失衡。

胃溃疡喝酸奶好吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，胃溃疡喝酸奶好，具体内容如下：首先，酸奶中所含的乳酸菌能调整肠胃菌群，对胃部溃疡所致的腹部和腹部拉肚子具有一定的作用。其次，酸奶具有促进身体分泌的作用，可以增强身体的抵抗力，促进粘膜的愈合。但乳酸、蛋白质等会促进胃壁细胞的胃酸，吃多了会导致胃脘胀痛、嗳气反酸、肠鸣腹痛等，所以，建议胃溃疡患者平时适当喝酸奶，不要过度喝，以免对身体造成不良影响。

小孩喝酸奶饭前喝还是饭后喝

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

喝酸奶饭后喝比较好，因为饭后胃液的PH值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥，这时候很适合乳酸菌的生长，有助于营养和吸收。酸奶中含有大量的活性菌因子，可以有效的帮助改善乳糖不耐引起的腹泻，便秘，肠炎，感染等症状，酸奶保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经过加工过程还扬长避短，成为更加适合人类的营养保健品。

小孩咳嗽能喝酸奶吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

如果是纯酸奶，大部分咳嗽的孩子是可以喝的，酸奶都是纯牛奶做成的，酸奶中含有大量的益生菌，并富含优质蛋白，孩子喝了以后可以补充营养，还可以帮助消化，抑制有害菌的生长。孩子如果是过敏体质，有可能对奶制品过敏，喝了酸奶以后，有可能加重咳嗽的症状，所以就不要喝酸奶了。

小孩晚上喝酸奶好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

通常饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。小孩可以喝含有活的益生菌的酸奶，但要控制量。酸奶的营养很丰富且容易消化，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，且能在一定程度上预防腹泻，提高宝宝的身体免疫力。

小孩子喝酸奶好不好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩子喝酸奶一般比较好。酸奶里的活性益生菌对改善宝宝的便秘、胃肠功能失调等具有一定的作用。不过要小心，千万别让孩子吃太冷的酸奶，以免造成肠胃的不适。另外，也要避免吃太多的酸奶，因为酸奶里面含有许多的添加剂，特别是含糖的含量比较高，吃太多会对孩子的牙齿造成不好的影响。因此在饮用酸奶后要尽可能多的让孩子饮水，这样才能保证孩子的嘴巴干净。为孩子挑选酸奶，可以选用含有少量甜味的添加物。

小孩子喝酸奶好不好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩子适当喝酸奶是有一定好处的。酸奶中含有的乳酸菌可以分泌出乳糖酶，能够帮助孩子消化乳制品中的乳糖，很多小宝宝对纯牛奶不耐受，喝酸奶以后能够使这种症状得到一定的缓解。其次，酸奶中的益生菌能够抑制有害细菌，促进消化吸收，改善孩子胃肠道的功能。喝酸奶还会提高孩子的免疫力，防治肠道的感染性疾病。

小孩子喝酸奶好不好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

酸奶的营养价值高，利于宝宝吸收，所以，小孩子适当喝酸奶是有一定好处的。首先，酸奶中含有的乳酸菌可以分泌出乳糖酶，能够帮助孩子消化乳制品中的乳糖，所以，很多小宝宝对纯牛奶不耐受，喝酸奶以后能够使这种症状得到一定的缓解。

婴儿可以喝酸奶吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿应慎食酸奶。酸奶能够促进胃部分泌更多的消化液，增加胃酸，但是婴儿不宜喝酸奶，酸奶中含有益生菌群，婴儿肠道环境比较娇弱，肠胃功能不健全，反而容易使婴儿的肠道益生菌群发生紊乱，诱发食欲不振。

婴儿能喝酸奶

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝6个月左右可以随便喝酸奶！但是，必须多次采取多种方法。酸奶也有助消化的作用，但是不能加热。加热会破坏里面的菌群。但是，冬天不能说给婴儿喝酸奶了。但是，2岁以前的婴儿以母乳或调合乳为主。