产妇可以喝酸奶吗
2023-04-21
问题描述:我生完孩子没几天,现在在坐月子期间,我想喝酸奶,我老公不让,产妇能喝酸奶吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
产妇可以喝酸奶,但是不能喝太多以免引起腹泻。酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养素,而且能使蛋白质结成细微的乳块,乳酸和钙结合生成的乳酸钙,更容易被消化吸收,是产妇补充营养的理想食品。
2023-04-21