孩子喝酸奶好吗
2022-10-31
问题描述：我的宝宝跟我去超市的时候总要买很多酸奶喝，在这里问一下孩子喝酸奶好吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
三岁的孩子是可以喝酸奶的，酸奶可以促进小孩子的肠胃消化，对肠胃有好处，酸奶中含有一种生长活性因子。酸奶的营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种。酸奶中还含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分。喝酸奶，但是也不要过量，一天一盒就可以。
2022-11-01