糖尿病病人可以吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以适量吃一些时令的水果，不要吃太多。必要时可以配合降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果。还应该有良好生活习惯，不能经常紧张，烦躁等。

糖尿病吃什么比较好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病多吃一些含糖量比较低的食物比较好，糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，病变可累及中枢神经及周围神经，后者尤为常见。其中远端感觉神经病变是最常见的病变，占所有糖尿病神经病变的50％以上。

糖尿病患者吃什么水果比较好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病适合吃一些低糖的水果，糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃。

糖尿病能吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人可以吃一些苹果、猕猴桃和西瓜，这些水果糖尿病都是可以吃的。糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用，必要时需要在下一次就餐前检测血糖，糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用，必要时需要在下一次就餐前检测血糖。

糖尿病人吃什么水果比较好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

病情平稳状态下可以吃水果及类似于水果的蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜可适量食用。反之，选择水果需考量其糖含量及对血糖水平的影响。不管食用哪种水果，都要控制量，不要食用过多了。

糖尿病人可以吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

菠萝酸甜可口，是生活中很常见的水果之一。菠萝不仅可以生吃，还可以做菜吃，如拔丝菠萝。可以适当吃菠萝，这是因为菠萝里含有果胶，可以促进肠胃蠕动，而糖分含量却很低。另外还有草莓，在草莓当中含有的膳食纤维非常丰富，而且果胶含量也非常多，因此草莓的降血压效果很明显。草莓中有丰富的营养物质，其中含有的热量以及糖分也比较少，比较适合的一种水果。

有糖尿病的人吃什么水果好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

吃水果的时间选在两餐之间，可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚饭后1小时或睡前1小时。青瓜，西瓜，橙子，柚子，柠檬，桃子，李子，杏，菠萝，草莓，樱桃等含糖量较低，适合食用，香蕉，石榴，甜瓜，橘子，苹果，梨，荔枝，芒果等含糖量高应谨慎食用。此外干枣，蜜枣，柿饼，葡萄干，杏干，桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。

高血压糖尿病吃什么水果好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有高血压和糖尿病，可以考虑吃以下水果：1、多吃无花果，无花果中含有脂肪酶和水解酶，能很好地分解脂肪，稳定血压，缓解糖尿病患者的便秘，帮助消化，促进食欲2、多吃火龙果，火龙果是一种高纤维、低糖、低热量的水果。3、多吃苹果，苹果中含有果胶，可以防止胆固醇升高，调节血糖。4、还可以吃黄瓜、橘子、柠檬、樱桃、草莓等。

糖尿病的人吃什么比较好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人饮食，以定时定量为主，应视身高，体重及人体各脏器功能状态而定。因为糖尿病人在主食上，一是尽量避开过细的谷类食物，比如煮大米粥、小米粥或玉米粥，尽可能少食面，如水饺，拉面。其次还要多摄入富含纤维素的食品，比如大米、玉米等谷物以及各种豆类。如条件许可或胃肠道尚可，尽量吃粗粮。碳水化合物方面可以多摄入淀粉，特别是大米和玉米。在蛋白质上，适当吃点植物蛋白，如豆腐等豆制品。主要种植绿叶蔬菜，脂肪类食品应尽量少吃。

糖尿病的人吃什么水果比较好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者，顾名思义，身体内血糖偏高。另外还有一些可以食用的蔬菜类和水果也非常适宜糖尿病人。建议自然应该用含糖量相对较低的果实，比如猕猴桃等、草莓和车厘子也是柚子猕猴桃火龙果的原料，这类水果的含糖量相对较低。因为糖尿病患者需要经常补充一些蛋白质和维生素等营养成份，如果长期食用会对人体产生不良影响。但尽管含糖量较低，这类水果的含糖量也较高，用于糖尿病患者时，应严格控制用量，忌大量摄取热量。另外还要控制饮食，特别是高血糖的情况下要限制蛋白质摄入量。而糖尿病患者也要适度地进行活动，增强体质，增强自身免疫力。夜间尽量不摄入过多高热量食物，并且要少吃多餐，平时还应注意遵医嘱，准时吃降糖药，积极对症处理。

糖尿病可吃什么水果？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃以下水果：1.火龙果的营养主要以蛋白质为主要成分，所以火龙果营养成分中含有少量维生素和多种矿物质。最重要的是火龙果的含糖量特别低，所含的花青素具有抗氧化效果，对治疗糖尿病非常有效。2.山楂对糖尿病患者有疗效的原因主要是膳食纤维的功效。不仅可以增进食欲，增强免疫力，所含的膳食纤维和钾都有抑制血糖上升的作用，至少可以减缓血糖。3.樱桃是水果中的公主，价格很贵。很多人吃樱桃是因为好吃，其实樱桃对人体效果很好。它含有很高的铁元素，还对控制血糖有一定的功效。

糖尿病能吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

的糖尿病患者可以吃含糖量低的水果。糖尿病患者首先要确定自己能不能吃水果。在血糖控制特别稳定的情况下，他们可以在两次主餐之间适当添加水果，既可以避免下一餐之前出现明显的低血糖，也可以产生一定的饱腹感，有助于血糖的稳定。另一个方面是选择的水果种类。低糖水果最适合糖尿病患者。常见的梨、橘子、苹果、猕猴桃、柚子等。可适用于糖尿病患者。有一些热带水果，如芒果、榴莲等。这些水果含有大量的糖分，可能会使患者的血糖波动或明显升高，因此不适合糖尿病患者食用。

糖尿病能吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常能吃番茄，柚子等水果。患有糖尿病的患者在饮食方面要严格控制，注意避免进食含糖量过高的食物，因为过量食用含糖的水果会导致血糖上升。如果不注意保养，会造成血管病变，出现心脑疾病。因此，糖尿病患者通常可以多吃一些含糖分低的水果，即含糖量在4%-7%的水果，比如黄瓜、番茄、柚子、青梅、甜瓜、柠檬、葡萄等。

有高血压和糖尿病的人吃什么水果比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

糖尿病的病人吃水果有限制，高血压的病人水果没有明显的限制，可以选择青瓜、西瓜、橙子、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等糖含量低的水果来吃，另外就是饮食低盐低脂，避免主食糖类食物摄入过多。