糖尿病能吃什么水果
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)我是一个非常喜欢吃水果的人,但是我最近被查出了有糖尿病,请问糖尿病能吃什么水果呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
的糖尿病患者可以吃含糖量低的水果。
糖尿病患者首先要确定自己能不能吃水果。在血糖控制特别稳定的情况下,他们可以在两次主餐之间适当添加水果,既可以避免下一餐之前出现明显的低血糖,也可以产生一定的饱腹感,有助于血糖的稳定。另一个方面是选择的水果种类。低糖水果最适合糖尿病患者。常见的梨、橘子、苹果、猕猴桃、柚子等。可适用于糖尿病患者。有一些热带水果,如芒果、榴莲等。这些水果含有大量的糖分,可能会使患者的血糖波动或明显升高,因此不适合糖尿病患者食用。
2022-06-22