妊娠糖尿病可以吃西柚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病是可以吃西柚的。西柚这种水果营养很丰富，可以给孕妇补充营养。口感也比较甜，但这种水果的糖上升指数比较低，所以不用担心血糖升高。另外，研究结果表明，西柚还可以提高胰岛素的敏感性，降低血液中葡萄糖的水平，对降低血糖有一定的辅助作用。因此，在怀孕期间合并糖尿病的时候，适当多吃西柚也很好。但是一定要对西柚的总摄入量进行控制。

妊娠糖尿病西柚能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病能吃西柚。因为柚子维生素C含量特别高，果实中还含有类似胰岛素的成分，可以帮助降低血糖，所以患有妊娠期糖尿病和高血压的孕妇可以常吃，对宝宝也有好处。其次柚子是一种升糖指数相对较低的水果，妊娠糖尿病患者只要血糖控制理想，控制好柚子的总摄入量，适当吃点柚子对妊娠糖尿病患者的血糖不会有太大的影响，维生素也是可以补充的。但是一定要控制柚子的总摄入量。事实上，妊娠期糖尿病患者只要有固定的膳食和定量的饮食，大部分食物都是可以吃的。

糖尿病吃西柚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

泌尿病人可以吃柚子。当患者血糖控制不好时，不建议吃水果。可以吃一些不升血糖的食物，比如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围内时，可以吃柚子、苹果、梨、桃、杏、百香果、猕猴桃、橘子、橙子等。吃它们的时间是在两餐之间，所以不要随餐食用。吃一个小苹果，一个小梨，一个小橘子，一个小橘子，半个大水果，比如柚子。小柚子吃1/2，大柚子吃1/3。这就是糖尿病人吃柚子和水果的原理。主要是吃了水果后不能让血糖大幅波动。如果血糖波动很大，说明吃的水果不适合。

糖尿病可以吃红西柚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃红西柚。红西柚又名红柚，是含糖量较低的水果之一。每100克红西柚可食部分产生的热量为33千卡。红柚子不仅含有大量的水分，而且含有较多的纤维，热量低，适合糖尿病人食用。吃红柚子的时候，建议糖尿病患者在两餐之间吃，比如上午10点到下午3点，每次最好不要超过200g。建议患者吃柚子，不要吃柚子的加工食品，如柚子汁、柚子茶等。因为里面加了太多的糖，糖尿病患者的血糖会升高，造成血糖波动。

糖尿病可以吃西柚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃柚子。在控制血糖的基础上，糖尿病患者可以使用低血糖指数的水果。市面上常见的低血糖指数水果有黄瓜、西红柿、橙子、柚子、梨、苹果、猕猴桃等。所以糖尿病患者可以适当吃柚子。为避免饭后血糖过高，最好在影响血糖标准的两餐时间吃水果。同时吃水果的时候也不要过度使用，适可而止。吃水果两个小时后，最好再次监测血糖，评估水果对血糖的影响。

糖尿病可以吃西柚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃西柚。西柚含糖量适中而且升糖指数也不是很高糖尿病患者可以适量吃西柚。另外其他的水果像含糖量适中的苹果、梨、西瓜、柚子还有橘子都可以摄入，种类多样化，这样营养均衡、生活质量也能提高。有些人可以吃更甜一点水果，只要血糖控制满意，而且稳定。同时尽量放在两餐之间，不要餐前、餐后马上吃柚子同时最好不要把柚子扎成汁因为榨成汁以后糖分更容易吸收影响血糖。

糖尿病能不能吃糙米

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常能吃糙米。有糖尿病的人通常是可以适当的食用糙米的。因为糙米是一种把谷壳剥去，其余部位不变的产品。对于糖尿病人来说，可以通过吃糙米来补充身体所需要的B族维生素，可以有效地防止和治疗糖尿病的慢性并发症。在吃糙米时，可以煮着吃，也可以与蔬菜、鸡肉、鸡蛋、牛奶等搭配，做成一种非常有营养的早餐。如果糖尿病患者有肠胃消化不良的情况，则不宜吃糙米。糖尿病患者最基础的治疗方法就是饮食疗法，如果不进行严格的饮食治疗，血糖很难维持在正常水平。此外，患者还要严格按照医嘱服用药物，以控制血糖。

糖尿病能不能吃辣

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃辛辣的食物，但是要有一个基本的规律，那就是无论选择什么食物，大致的卡路里需要在规定范围内。医生在给患者提供医疗营养疗法的时候，会考虑患者的身高、理想体重、生活方式、工作强度等，然后将患者的卡路里分为三种，也可以是一些低糖的食物，比如一些低糖的水果。无论病人选择什么类型的食品，都要确保卡路里的卡路里达到医生规定的卡路里，避免对人体的血糖造成一定的负面作用。

糖尿病能不能吃面筋

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有糖尿病的患者一般可以适量吃面筋。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，一般表现为多尿、多饮、多食等。面筋含有较少的淀粉，含有丰富的优质蛋白。所以糖尿病患者也可以吃面筋。另外，糖尿病患者要养成良好的饮食习惯，避免吃含糖量高的食物，如蛋糕、甜点、糖果、水果等，避免吃脂肪含量高的食物，避免食用含盐量高的食物。

糖尿病能不能吃南瓜

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可食用南瓜。多吃一些含纤维素较低的水果及蔬菜。南瓜熟后含糖量相对较多，要注意食用量。根据不同情况，糖尿病患者应该选择适合自己的饮食方式。糖尿病饮食控制，控制血糖是其中一块基石。只要是总的原则下，引导合理进食均可，只需控制好用量，吃得恰到好处即可，纤维丰富的低糖瓜果类，对消化道及糖尿病有益。本病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物。

糖尿病能不能吃西柚

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病能否吃柚子，需要根据患者的实际情况进行判断，如果患者处于急性发作期，则不能食用；反之，则能适量食用。柚子是日常生活中很常见的一种水果，富含维生素C和天然微量元素、果胶、生理活性物质皮甙等，是一种比较有营养价值的水果。而且还有胰岛素成分的物质，可以降低血糖等，但是因为西柚是酸甜水果，一次性大量或者过量的摄入，可能会增加肠胃道的负担，引起肠胃不适症状。

糖尿病能不能吃枸杞子

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃枸杞子。枸杞子具有补肝益肾的功效，可以治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，健忘头晕目昏，多泪目眩，消渴，遗精等症。另外还有调节机体免疫功能，抑制肿瘤生长和细胞突变，具有延缓衰老，抗脂肪肝，调节血脂血糖的功效，还促进造血功能。所以说糖尿病病人可以吃枸杞子，但是注意，枸杞子也不能吃得太多，因为枸杞子中含有一定量的糖分，多吃也会升高血糖。

糖尿病人能不能吃丝瓜

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃丝瓜，丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维，能够促进身体的新陈代谢，改善便秘，促进体内糖分的排出，改善血糖。糖尿病有可能是长期吃甜食，也有可能是遗传，也有可能是胰岛素分泌减少所致，要多吃含粗纤维的食物，少吃糖分高的食物，同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢，如果糖尿病的症状比较严重，可以口服二甲双胍等降糖药物，必要时可以注射胰岛素。糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状，严重的还会引发尿毒症，丝瓜可以促进体内糖分排出，但是不能吃太多，否则会刺激肠胃粘膜，引起恶心呕吐。

西柚糖尿病可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃柚子。柚子含糖量适中，升糖指数低。糖尿病患者可以适量吃柚子。吃柚子尽量同时放在两餐之间。不要在饭前或饭后立即吃柚子。同时，柚子最好不要扎成汁，因为榨成汁后糖分更容易吸收，影响血糖。榨汁后会损失大量的维生素和膳食纤维。膳食纤维可以帮助减缓血糖的吸收，避免餐后血糖升高。大量的膳食纤维还能软化大便，帮助定时排便，还能增加饱腹感，缓解饥饿感，有助于保持饮食控制。

有糖尿病的可以吃西柚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃西柚。西柚含糖量适中，升糖指数低，糖尿病患者可以适量吃西柚。此外，还可以摄入其余水果，如苹果、梨、西瓜、柚子、橙子等含糖量适中的水果，品种多样化，营养均衡，提高生活质量。有些人可以吃更甜的水果，只要血糖控制满意且稳定。尽量同时放在两餐之间，不要在饭前或饭后立即吃西柚。同时，西柚最好不要扎成汁，因为榨成汁后糖分更容易吸收，影响血糖。榨汁后会损失大量的维生素和膳食纤维。膳食纤维可以帮助减缓血糖的吸收，避免餐后血糖升高。大量的膳食纤维还能软化大便，帮助定时排便，还能增加饱腹感，缓解饥饿感，有助于保持饮食控制。