糖尿病能不能吃南瓜
2022-10-25
问题描述：糖尿病能不能吃南瓜
医生回答(1)
大家还在搜
痛风南瓜可以吃吗 怎样控制血糖高最有效
怎么才能把血糖降下来 降糖饮食有哪些
如何降低血糖更有效 血糖高怎么控制效果好
相关推荐
糖尿病怎么吃南瓜
张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院

三甲

糖尿病患者可以适量食用南瓜，但需要注意以下几点：1.南瓜要少吃，每天最好控制在50~100克之间。2.建议选择蒸或煮的方式烹饪南瓜，不要选择爆炒。3.南瓜可以放在杂粮粥中一起煮，也
糖尿病患者可以吃南瓜吗？
<em>糖尿病</em>患者可以吃<em>南瓜</em>，但需要注意以下几点：1.<em>南瓜</em>是一种低热量、高纤维、多维生素和矿物质的食品，<em>糖尿病</em>患者和健康人都可以适量食用。2.<em>南瓜</em>的血糖生成指数(GI)为75，属于高血糖生

肾病科刘来主任

糖尿病吃嫩南瓜还是老南瓜
糖尿病患者吃嫩南瓜还是老南瓜都可以：1. 南瓜对糖尿病患者有帮助：南瓜可以达到补充营养的作用，有助于改善症状。2. 可以根据口感选择：嫩南瓜和老南瓜都可以吃，口感有区别，可以根据个人喜好选择。3. 注意饮食和医生指导：遵循医生的治疗方案，多食用低糖分食物，避免加重病情。

袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

吃南瓜子对糖尿病有好处吗
南瓜子对糖尿病患者可能带来一定益处，其营养成分为血糖管理提供辅助支持。具体作用包括调节血糖、改善脂代谢、补充微量元素、抗氧化保护、降低炎症反应。1、调节血糖：南瓜子富含镁元素，参与体内300多种酶反应，包括胰岛素信号传导通路。临床研究显示每日摄入适量南瓜子可提升胰岛素敏感性，辅助改善空腹血糖水平。建议选择原味烘焙南瓜子，每日摄入量控制在20-30克。2、改善...

李爱国 主任医师 中日友好医院

三甲

糖尿病可以吃南瓜不？
糖尿病病人能吃南瓜，南瓜和花菜差不多，大概是350克，可以提供90千卡的热能，适合糖尿病病人食用。但是若是为了增加饱腹感，而减少对其他高热量食物的摄取，绿叶类的蔬菜可能更适合，像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜等这些蔬菜，它们每500克仅能提供90千卡的热能，非常适合糖尿病病人食用。

魏吉林 主任医师 宿迁市第一人民医院

三甲

二型糖尿病能吃南瓜子吗
患有Ⅱ型糖尿病的病人不建议吃南瓜子，由于南瓜子是高热量食物，不适合Ⅱ型糖尿病的病人进食。每100g南瓜子含有574大卡的热量，虽然南瓜子含有脂肪、维生素等营养素，对于糖尿病的病人可以补充营养。但是这种热量高、脂肪含量高的零食，如果过量食用很容易造成血糖升高和血糖波动，并且长期进食脂肪含量高的食物，还容易造成Ⅱ型糖尿病的病人出现酯代谢的异常。Ⅱ型糖尿病的病人最好不要进食南瓜子，要控制好每天热量的摄入。

张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

糖尿病能吃炒熟的南瓜籽吗
糖尿病患者能吃炒熟的南瓜籽，但一定要注意适量的原则，可以吃一小把，不建议吃得太多，更不建议每天都吃。南瓜籽属于坚果类食物的范畴，营养比较丰富，含有丰富的蛋白质，每100克南瓜籽中的蛋白质含量可以达到18.5克，膳食纤维含量可以达到18.4

谢艳红 副主任医师 中南大学湘雅三医院

三甲

糖尿病为什么不能吃南瓜
糖尿病人可以适量的吃南瓜。南瓜作为一种蔬菜，其实还是含有一定糖分的。不建议糖尿病患者吃的太多，因为吃的太多，也会导致血糖升高。像是生菜，青椒，黄瓜，冬瓜之类的蔬菜是可以正常吃的。

罗莉 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考，如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系：tousu@xywy.com

在线问专家
咨询权威医生