糖尿病患者可以吃西柚。
西柚含糖量适中，升糖指数低，糖尿病患者可以适量吃西柚。此外，还可以摄入其余水果，如苹果、梨、西瓜、柚子、橙子等含糖量适中的水果，品种多样化，营养均衡，提高生活质量。有些人可以吃更甜的水果，只要血糖控制满意且稳定。尽量同时放在两餐之间，不要在饭前或饭后立即吃西柚。同时，西柚最好不要扎成汁，因为榨成汁后糖分更容易吸收，影响血糖。榨汁后会损失大量的维生素和膳食纤维。膳食纤维可以帮助减缓血糖的吸收，避免餐后血糖升高。大量的膳食纤维还能软化大便，帮助定时排便，还能增加饱腹感，缓解饥饿感，有助于保持饮食控制。