1岁多宝宝可以吃海苔吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，1岁多的宝宝可以吃海苔，但是应该适量。海苔属于海产品，含有丰富的维生素A和E，对孩子的眼睛和视力发育有促进作用；还含有钙、磷、钾等微量元素，有利于孩子牙齿和骨骼的发育。所以1岁多的宝宝可以吃海苔，但是应该适量吃海苔，以免影响1岁多的宝宝的胃肠功能，进而导致消化不良。此外，如果1岁多的宝宝对海鲜过敏，应该避免吃海苔。

9个月婴儿可以吃海苔吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，9个月婴儿可以吃海苔。并且海苔可以作为小零食，热量又比较低，不容易发胖，是一种美的味零食，海苔的制作原料里面，主纤维的含量很高，还含很高的碘鞥微量元素，有助于肠道的消化。但是经过加工的海苔，都添加了调味品，里面含有糖、盐等，婴儿不能不能摄入过多，否则对甲状腺是有影响的。另外，虽然九个月的婴儿已经长乳牙了，但是直接吃海苔，容易卡到喉咙里，可以把海苔搅碎了，放一点在辅食里，以不要过量为原则。

宝宝吃海苔粉补什么

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

宝宝吃海苔粉厚，可补充多种维生素及矿物质。海苔粉中含有丰富的维生素B、维生素A、维生素E、维生素C、核黄素、尼克酸、钙、铁、锌、钾、硒、碘等营养物质，这些物质都是宝宝生长发育过程中所需要的。宝宝的发育速度相对较快，而全面的营养供给，是维持宝宝发育的基石，而且海苔粉的营养丰富、口感较好，且易于消化吸收，是宝宝辅食较好的选择之一。

宝宝多大可以吃海苔有什么好处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，宝宝一周岁以上可以吃海苔，但是应该适量，有助于补充机体营养。通常一周岁以下的宝宝，消化功能相对较弱，这个时候吃海苔可能会导致宝宝腹泻。通常宝宝一周岁以上可以吃海苔，因海苔中含有较多的膳食纤维，还含有大量的钙元素，有助于补充宝宝机体营养，对宝宝的骨骼、肌肉和神经系统的发育，具有一定的促进作用，但是宝宝应该适量的吃海苔，以免导致消化不良。

宝宝咳嗽可以吃海苔吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，宝宝咳嗽不可以吃海苔。具体分析如下：海苔中富含多种维生素，对宝宝的成长发育有益，但因为海苔大多数是由紫菜添加油脂、盐等成分加工而成，可能会加重咳嗽的症状，所以宝宝咳嗽不可以吃海苔，建议家长带宝宝去医院检查咳嗽的病因，然后对症进行治疗，治疗期间不能吃海苔，可以吃些止咳的药物来缓解不适症状。

宝宝可以吃海苔吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

海苔是非常不错的一种食物，它含有丰富的营养。海苔中含有12种维生素，富含钙、钾、碘、铁和锌等矿物质，可以帮助宝宝预防贫血，可以帮助宝宝预防贫血。1-3岁宝宝可以作为开胃零食适量吃海苔，但不要多吃。

一岁宝宝可以吃海苔吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

海苔含有丰富的维生素和钙，还有铁、锌等矿物质，小孩是可以适当吃点海苔的，可以帮宝宝预防贫血。1岁的宝宝可以用海苔作开胃零食。但不建议吃得太多，海苔味道鲜，吃多了可能对其他食物不感兴趣。海苔加工的过程中加入了一些调味料，比如盐，宝宝肾脏功能没有发育完善，过量食用海苔可能加重肾脏负担，不建议过量食用。

孕妇可以吃海苔片吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以吃海苔片的。孕妇可以吃海苔片。海苔片含有大量膳食纤维，能促进肠道消化吸收。还能补充身体所需的钙质，有效预防孕期贫血，促进宝宝骨骼发育。不过要控制进食的量，不要吃太多，因为海苔片的制作过程中会用到一些添加剂。在怀孕期间，建议孕妇多吃新鲜食物，蛋白质含量高的食物，如新鲜水果、新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶等。

八个月的宝宝可以吃海苔米粉吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

八个月的宝宝可以吃这种米粉的，不要多吃，避免消化不良，影响是比较丰富的。一周岁以内的宝宝不适宜吃盐哦，所以我是建议你不哟给宝宝吃海苔，多吃一些新鲜的当季的瓜果蔬菜为好。

宝宝能吃海苔吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩可以吃海苔的，但是要适量吃比较好，海苔具有独特的风味和营养价值。海苔中含有多种微量元素，如铁、锌、硒、钙等，这些元素都与人的生理活动有着密切联系，其中铁是人的造血功能必不可少的，锌有助于儿童的智力发育，钙可以使人的骨骼强健，增长身高。

甲状腺可以吃海苔吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲状腺疾病发生后，是否可以吃海苔，要根据患者的具体病情而定。如果有甲状腺功能亢进症，或者有高功能甲状腺腺瘤，这两种疾病发生后，不能吃海苔。海苔中含有碘，有可能加重甲状腺功能亢进症的症状。发生单纯性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎等其余种甲状腺疾病时，可适当食用海苔。海苔有助于机体甲状腺激素合成，对这些疾病的治疗有一定作用，不会导致病情恶化。

减肥期间可以吃海苔吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

减肥可以吃海苔的，海苔本身就有减肥的功效，海苔浓缩了紫菜当中的维生素B，海苔中含有丰富的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。

咳嗽可以吃海苔吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

如果患者对海苔不过敏的话，是可以吃海苔的，海苔是一种营养丰富的海产品，会引起过敏反应，可so的患者在饮食方面应该注意不要吃过咸的食物，由于海苔是海产品，比较闲，应该少吃，可以多吃一些富含纤维素的食物和润壳，止咳润肺的食物，比如雪梨，白萝卜有益健康，可以喝川贝煮梨水和罗汉果煮水都有助于缓解咳嗽的症状。

妊娠糖尿病可以吃海苔卷吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病可以吃海苔卷。糖尿病是一种以体内血葡萄糖慢性升高为特征的代谢性疾病。家族遗传、自身免疫性疾病、感染性疾病、环境因素也被认为是相关疾病。一般临床上可分为四大类。可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其余型糖尿病。海苔在制作过程中也会添加糖分，所以只是糖分不是很高，孕妇适量食用也不会有什么影响。一次吃多了会影响血糖平衡。孕妇血糖高，应控制自己的饮食，不准吃糖分高的食物。

孕妇可以吃海苔吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇可以吃海苔，对腹中胎儿没有影响。怀孕后可以吃任何食物，但是需要有个度，特别是干海苔的中盐分和味精含量很高，不适合长期食用，一次不要超过1两。在饮食上要注意营养均衡，少食深加工食品和熏制油炸食品。