经期会怀孕么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。

经期可以吃甜酒鸡蛋吗

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，月经期间不宜食用甜酒鸡蛋。甜酒鸡蛋是一种具有活血作用的食物，能够促进女性经期次数的增加。甜酒是一种具有刺激性的物质，女性在经期尽量不要食用辛辣刺激的食品，这样会加速血液的流通，从而导致月经不调。月经期间要多喝些温水，多吃些莲子。可以选择一些温的食物，比如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、牛奶、红糖等，还可以多吃一些易消化的食物，比如面条、薏苡仁等，多喝一些新鲜的蔬菜和瓜果，这样才能保证食物的营养均衡。

月经期间能吃鸡蛋吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经期间能吃鸡蛋。蛋黄中含铁成分较高，对经期血量较多、患有轻度贫血的妇女更是佳品。在来月经时，人体免疫力有降低的现象，因此此时进食的食品，以营养成份较高者为佳，以增强免疫力。另外还应该适当运动，保持健康的心态。此外，还要经常喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的维生素。除鸡蛋外，还可吃牛肉、鸡肉、红枣、桂圆等温热补食。

月经期可以吃鸡蛋吗

赵晓东

主任医师 北京医院

月经期一般可以吃鸡蛋。来月经期间可以适当食用一些鸡蛋。蛋含有蛋白质，钙和多种维他命，具有很高的营养价值。另外，在来月经期间不要多食用鸡蛋，否则容易引起便秘。在月经期间要多吃点热的粥，多吃些新鲜的蔬菜和瓜果，避免吃冷、辛辣、刺激性的食品。平时要做好适当的锻炼，不要过度疲劳。大姨妈是一种很常见的生理现象。

丹归胶囊经期可以吃吗

周丹

副主任医师 北京医院

丹归胶囊经期不建议吃。丹归胶囊的主要成分有黄芪、当归、丹参、党参、枸杞子等，具有活血补气的功效，还巨欧补气补血、祛斑调经等效果，主要用于气血两亏所致的黄褐斑或月经后期明显色斑。这种情况主要用于中老年人月经后期月经不规律，出现黄褐斑，并且含有活血药物，口服后容易导致经期血量增加。所以在月经期间最好不要口服，以免引起月经量增加。

经期吃石榴好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。

经期可以吃红糖煮鸡蛋吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

月经期间吃红糖煮鸡蛋很好，可以缓解月经期间疼痛帮助经血排出，建议在月经期间不要着凉，不接触凉水，不吃冷生食物，不喝生水，可热敷小腹让腹部发暖，喝点红糖姜水等是有好处的。

经期可以吃鸡蛋吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，女性在经期是可以吃鸡蛋的。鸡蛋主要的成分为蛋白质、卵凝脂、维生素、微量元素等营养物质，这些对人体是有益的。在月经期内，由于生理因素的影响，女性多数会出现食欲不振、乏力、四肢酸软等症状，而蛋黄中含有丰富的无机盐铁，有利于造血功能预防营养性贫血。在月经期一般不建议吃寒凉辛酸辣的食物，同时要注意保暖。

经期能吃蟹吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，经期不能吃蟹。具体情况分析如下：螃蟹性质寒凉，经期吃蟹有可能会出现经血有血块，痛经等症，女性经期应注意保养，避免接触寒凉物品，以及避免食用生冷寒凉等食物，以免造成月经紊乱，引起痛经的症状，所以经期不能吃蟹。建议经期要注意卫生，如果不注意很容易受外界和内环境的影响发生各种疾病，如环境变化、情绪波动、寒冷刺激、过度劳动等都可能引起月经紊乱，出现闭经、痛经等情况，所以经期一定要多注意。

经期血鲜红

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。

经期怎么运动

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。

月经期间可以吃当归煮鸡蛋吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

它有活血的作用，所以在月经期间是不可以吃的。期间食用会导致月经血量的增多，很容易发生贫血。所以在来月经期间，不要吃一些活血的食物的，其他食物都可以正常吃。水果蔬菜，肉制品等可以明显补充身体需要的能量。

月经期间可以吃鸡蛋吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间可以吃鸡蛋。在来月经期间，由于机体各系统免疫能力比较低下，在饮食上面应该有多样化多吃，比如乳类蛋类或者是豆制品以及多种的维生素，还应该多吃含铁元素较丰富的食物。

月经期间可以吃什么

周丹

副主任医师 北京医院

月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。一般情况下，女性在经期没有什么特别需要食用的食物，当然，女性在月经期时的身体体抗力会下降，就会出现疲倦，情绪不稳，腹胀不适，腹痛等症状，所以需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。此外，在经期的女性还应该养成良好的生活习惯，继续规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。