经期吃石榴好吗
2022-10-31
问题描述：我昨天来月经了，今天不知怎么回事突然想吃石榴，经期可以吃吗？
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经期吃番石榴止血吗
张婷 副主任医师

中南大学湘雅三医院

三甲

经期吃番石榴无止血作用：1. 番石榴是水果，经期吃番石榴不会止血。2. 月经期适当吃番石榴可以补充身体所需的营养物质：番石榴含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C、微量元素等营养成分，有助于改善经期女性的食欲不振。3. 没有禁忌：番石榴属于温性水果，适当吃不会对月经造成影响。经期女性应注意清淡饮食，维持局部清洁卫生，避免情绪大起大落和剧烈运动。
经期第一天可以吃石榴吗？
经期第一天可以吃石榴，但需注意以下几点：1.石榴含有丰富的维生素，对身体无影响，不必紧张。2.石榴不含雌激素或孕激素，不会影响月经。3.月经期间应避免食用生冷寒凉的食物。4.如果平

刘萍 主任医师 太和县人民医院

三甲

月经期能吃石榴吗，来例假吃石榴好吗
女性在月经期间可以少量的吃一些石榴，因为石榴里面含有大量的维生素c，可以补充身体的维生素，可起到增强身体免疫功能的作用，也可以起到美白和嫩肤的作用。但是因为石榴吃太多有可能会起到止血的作用，所以在月经期间尽量不要吃得太多，如果女性月经期间月经量比较少的人是不建议吃石榴的。

牛海静 副主任医师 邯郸市邯山区妇幼保健院

石榴有止血功效那经期能吃吗
关于石榴的止血功效和经期食用，可以得出以下结论：1.石榴有止血功效，但经期适量食用能够补充维生素、果糖、矿物质等，减少身体流失。2.过多摄入可能会干扰正常的月经代谢，导致月经量减少

范明君 副主任医师 山东省立医院

三甲

例假期间吃石榴怎么样
石榴性质温和，女性在经期食用也不会有什么影响，但是也不能过量食用。石榴有止血的功效，吃多了可能会导致月经量减少。月经量比较多的女性可以适当多吃一点。石榴中富含维生素e钾、锰以及叶酸。平时注意身体变化，养成定期体检的好习惯，出现不舒服及时就诊。保持良好生活习惯。

张龙 主治医师 兰州大学第二医院

三甲

例假能吃石榴吗经期都能吃些什么水果?
月经期间可以适量吃石榴，石榴中含有丰富的维生素及矿物质，可以补充机体所需的营养，而且口感清甜，可缓解经期食欲不振、口干等症状，月经期可以吃一些温性水果，比如苹果、葡萄、草莓、樱桃、桂圆、芒果、香蕉等，补充营养的同时润肠通便，缓解经期便秘，但是凉性水果最好少吃，比如西瓜、柚子、甘蔗等，以免对月经产生影响。

张延新 副主任医师 枣庄市妇幼保健院

三甲

番石榴在经期能吃吗
一般来说，女性在来月经的时候，是可以适当的吃一些番石榴的。但是注意不要吃从冰箱里面直接拿出来的这种水果，因为吃过于生冷的东西，可能会导致月经量增多或者是引起痛经的情况。

段丽萍 主任医师 包头市中心医院

三甲

在经期吃番石榴可以吗？
女性在月经来潮期间正常是能吃番石榴，这是因为在月经期吃番石榴不会造成痛经症状，也不会造成月经血排出不通畅，更不会造成月经量过多现象。只是建议女性在月经来潮期间，不要吃辛辣刺激的食物，比如干锅、火锅，也不要吃生冷的食物，避免影响月经血的正常排出，造成痛经。

张青 副主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

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