长期失眠影响

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠会给患者带来严重的痛苦，具体有以下影响：第一、长期睡眠不足会导致身体的抵抗力和免疫力严重下降，容易发生传染病。第二、是长期失眠会影响患者的精神状态，白天会出现注意力不集中、打哈欠、无精打采等症状。第三、长期失眠也会对一些基础疾病产生影响。比如失眠会导致患者血压升高，口服降压药不易控制，冠心病患者失眠也会引起心绞痛。如果出现失眠，可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗来改善。

长期失眠影响寿命吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期严重失眠很痛苦，对身体影响很大，会有一定的寿命影响。长期失眠会带来很多不良后果，如记忆力下降、健忘、焦虑、抑郁、精神萎靡、抵抗力下降、心慌等，会降低患者的生活质量。对寿命的影响没有具体数据。长期严重失眠需要积极的措施进行干预，尤其是要找出失眠的原因。失眠最常见的原因是工作生活压力、焦虑抑郁、环境因素、心理因素和躯体疾病。

肝功检测前一晚失眠有影响吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肝功能检查前一晚熬夜会影响肝功能检查数据，很可能会提高转氨酶。因此，肝功能检查前不能熬夜、暴饮或过度运动，会影响肝功能数值，检查结果可能不准确。熬夜可以好好休息，然后花时间检查肝功能，看看是否真的正常。另外，肝功能检查前要空腹，空腹时间最好在8小时以上。早上抽血比较好。肝功能检查包括白蛋白、胆红素和转氨酶，主要评估肝脏的功能状态。

偶尔失眠影响大吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

偶尔失眠的影响不大。偶尔失眠被称为暂时性失眠，最近经常服用精神、情感因素、特殊食品、药品、饮料等，或者错过睡眠点，形成失眠。大多数人都能自我调节。晚上不睡觉，第二天比较困难的话，可以控制短时间的午饭时间，晚上正常的睡眠时间。1~3周内失眠称为短期失眠，短期失眠是由最近的工作压力、精神压力或最近的睡眠不良规律引起的，可以使用短期睡眠促进剂来纠正睡眠。偶尔失眠机体可以自行调节，影响不大。

失眠怀孕影响宝宝吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕期失眠对胎儿会产生不良影响。主要如下：1.早产的可能性：根据临床研究，孕妇长期失眠或睡眠障碍会增加早产的风险。研究证实，如果在怀孕期间适当调整失眠，早产的发生率将会降低。2.发育问题：孕期失眠会影响孕妇的情绪和精神状态，产生心理压力，情绪紧张，饮食不健康，无精打采等。大脑得不到足够的休息，营养无法充分吸收。尤其在孕早期，可能导致胎儿生长迟缓或异常，甚至胎儿畸形和流产。

失眠会影响怀孕吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

偶尔失眠不会影响怀孕，长期失眠可能会影响怀孕。如果只是偶尔出现一次或者两次的失眠，并不会对怀孕造成什么影响。失眠是一种不能得到正常睡眠的疾病，睡眠的深度和时间都不够，睡眠并不能消除疲劳，如果失眠，会影响身体的正常运转，从而影响到身体的正常运转，从而影响到精子和卵子的质量。此外，长期失眠会对精神和心理造成很大的影响，会影响到病人的情绪，还会引发抑郁症。

失眠会影响血象吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠通常不会影响血象。通常失眠不会影响抽血检查结果。失眠是一种临床症状，常见于焦虑症、抑郁症等情绪障碍，部分患者由器质性疾病引起失眠。部分患者可能担心，第二天是否查脑部神经递质，如5-羟色胺、去甲肾上腺素，目前科学未有证据表明，能够通过抽血检测出5-羟色胺、去甲肾上腺素数值，不必过于担心。影响抽血结果的因素多见是否空腹，对生化结果有影响，如肝功能、甲状腺功能等检查，尽量空腹进行。而失眠不影响抽血结果。

失眠了影响卵泡吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

对失眠卵泡影响不大。失眠对身体的影响和危害很大。失眠一般体现在患者精神压力过大或者情绪波动，所以肯定会对卵泡的生长产生一定的影响。但是，失眠并不会直接导致卵泡的生长。卵泡最重要的是受营养的影响。比如平时吃高蛋白的饮食可以促进卵泡的生长，适当的运动对卵泡也有好处。如果失眠了，需要调整自己的心情和情绪，避免失眠。如果失眠，也可以听听音乐，也会有助于缓解失眠症状。

失眠一晚对身体影响有影响吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠一晚上对人体健康是有一定的影响的，可以用以下几种方式缓解：第一种，可以在睡前喝一些温牛奶或者是小米粥、燕麦粥之类的食物，有效的促进睡眠，并且提高睡眠质量。第二种，失眠后可以吃一些橙子之类的富含维生素c的食物，可以有效的补充身体的营养。第三种，失眠后第二天应该得到足够的睡眠休息。第四种，必要时可以服用安定之类的安眠药物治疗。

失眠一晚上没事吧

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一夜失眠对人体健康有一定的影响，可以通过以下方式缓解：第一，睡前可以喝热牛奶、米粥、燕麦片等，可以促进睡眠，提高睡眠质量。第二，失眠后可以吃橘子等富含维生素C的食物，有效地补充身体的营养。第三，失眠后第二天要保证充足的睡眠，按时早睡早起，保持好的作息时间。第四，必要时可以服用安定之类的安眠药物治疗。

失眠影响长高吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会影响身高。青少年长期失眠会影响体内生长激素的分泌。促进人体生长的——生长激素分泌高峰期在晚上10点到凌晨2点之间，入睡后35~45min分泌量开始增加。生长激素是刺激儿童生长的重要激素。人体生长激素的分泌在一天24小时内是不平衡的，睡眠时分泌高于觉醒时。所以当睡眠不足的时候，就会影响孩子的成长。

失眠影响抽血吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

短期失眠对血液提取结果没有影响。长期失眠会对血液提取结果产生一定影响。长期失眠会引起人体内分泌紊乱，血糖和血压都或多或少受到影响。抽常见的血是采集外周血，检查血液中的生化成分、细胞成分、抗体等。其中常规检查包括血液常规、血型等，可以提供大多数血液系统疾病的诊断信息。影响采血结果的因素包括是否空腹、生化结果（如肝功能、甲状腺功能等检查），尽量空腹。大多数体检项目做空腹检查也没有问题，失眠不会影响采血结果。

胎儿会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，胎儿不会失眠。因为胎儿基本上大部分时间都在睡眠中，所以不会出现失眠的情况。受失眠的神经系统影响，孕妇的神经系统和胎儿是两个独立的系统，胎儿的神经功能，如运动、感觉等，都不受母体控制。而且胎儿在子宫内一般处于睡眠状态，所以胎儿不会失眠。但是孕妇失眠不利于孕妇的合成代谢。如果母亲长期失眠，就会出现焦虑不安的情绪，影响胎儿的生长发育。胎儿容易出现宫内发育迟缓，有的胎儿甚至会早产。'

孕妇失眠一晚上有什么影响

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇失眠一晚上有影响的。孕妇出现了失眠，会导致孕妇体内的胎儿出现活动，一些胎儿可能胎动会比较明显。因为孕妇和胎儿是连在一起的，如果孕妇出现了焦虑抑郁，比较紧张，失眠等情况，那么胎儿也可能会出现睡眠质量的下降，会导致胎儿出现明显的胎动。如果是因为情绪比较紧张，比较焦虑的，这些孕妇一定要调整自己的情绪，可以在入睡之前听一些比较舒缓的音乐。患者一般来说也不能吃得过饱，因为肚子比较大，有可能会影响患者的睡眠质量，那么可以在肚子下面垫上枕头，以促进患者入睡。

孕早期失眠会影响宝宝吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，怀孕早期失眠会影响宝宝，具体情况分析如下：孕期是女性一生中比较特殊的一个时期，怀孕过程中伴随着生理、心理、社会等方面的重大变化，都会导致妊娠期失眠。失眠可能是妊娠压力所致，同时失眠也会成为压力源，影响下丘脑、垂体、肾上腺及促炎症反应系统，导致妊娠并发症及妊娠结局不良，如高血压、糖尿病、肥胖、抑郁症、早产、剖腹产几率增加、疼痛等。