长期失眠影响寿命吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 27岁)最近长期失眠,白天状态不是很好,有点担心,咨询一下,长期失眠影响寿命吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
长期严重失眠很痛苦,对身体影响很大,会有一定的寿命影响。
长期失眠会带来很多不良后果,如记忆力下降、健忘、焦虑、抑郁、精神萎靡、抵抗力下降、心慌等,会降低患者的生活质量。对寿命的影响没有具体数据。长期严重失眠需要积极的措施进行干预,尤其是要找出失眠的原因。失眠最常见的原因是工作生活压力、焦虑抑郁、环境因素、心理因素和躯体疾病。
2022-06-22