红糖吃多了会得糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

红糖吃多了会有患糖尿病的风险。糖尿病的病因主要是遗传因素，还有环境因素以及个人生活习惯多方面的因素所导致。饮食不规律或者摄入过多含糖成分较高的食物，容易导致人体偏胖，从而有出现糖尿病的风险。

吃多会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃多会不会得糖尿病。糖尿病的病因很复杂，不能确定是哪一种原因引起的。目前1型糖尿病是由于胰岛细胞自身免疫破坏导致的胰岛素绝对缺乏。有先天因素，也有遗传因素。二型糖尿病是胰岛素抵抗和进行性细胞衰竭的结果，与体质、遗传、饮食习惯、肥胖、感染等多种原因有关。尤其是1型糖尿病，跟饮食没什么关系。当然还有一个问题，肥胖是糖尿病的独立危险因素，因此，糖摄入过多与肥胖和二型糖尿病有关，但并不意味着所有的糖尿病都是吃糖过多引起的。特别是二型糖尿病胰岛素抵抗的发生和发展不仅与饮食有关，还与运动、体重、妊娠和遗传因素密切相关。

吃多会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

偶尔多吃一些，并不会患上糖尿病，但长时间的食用，尤其是一个人经常暴饮暴食，很容易患上糖尿病。如果长时间的暴饮暴食，会引起血糖升高，会增加一个胰岛的负荷，进而引起胰岛功能的下降，进而诱发糖尿病。建议得了糖尿病的患者及时前往正规医院，在医生指导下进行必要的降糖治疗，以免血糖水平过高，导致身体出现异常不适症状。

吃糖过多会得糖尿病吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃糖太多不一定会引起糖尿病。糖尿病的发病机制主要与遗传背景和环境因素有关。如果家族中有糖尿病的遗传史，吃太多糖会导致糖尿病。如果家庭中没有明确的糖尿病遗传史，吃太多糖不一定会引起糖尿病。但是吃太多糖本身就不是健康的饮食习惯。建议适当的调整。一般来说，饮食中要注意低盐、低脂低糖的清淡饮食，均衡摄入多种营养素。所以，吃糖太多，得糖尿病没有绝对的关系。

吃糖会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃糖和患糖尿病没有明显的因果关系。血糖正常的人，只要胰岛功能正常，就不会因为吃太多糖，导致糖尿病。糖尿病是胰岛功能受损，患者血糖升高。因此，胰岛功能完全正常的人吃糖多，不会得糖尿病。正常人吃糖后，胰岛素会立即分泌，使血糖峰值保持在低水平，因此血糖总是在正常范围内。一个人的胰岛功能部分损坏，但一般情况下是正常的。如果经常吃糖，总有一天胰岛功能耗尽，出现高血糖的临床症状，患者可能会患上糖尿病。

丑橘和橙子吃多会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

丑橘和橙子吃多不会得糖尿病。丑橘和橘子是日常生活中比较常见的食物，含有大量的维生素A以及维生素C，吃了以后可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有帮助。橘子中虽然含有一定的糖分，但是吃多了以后不会导致糖尿病的发生，而且糖尿病一般和吃橘子没有关系。但是患有糖尿病的患者在吃橘子的时候一定要适量，如果每天吃过多的橘子，可能会影响到血糖控制，使血糖出现升高的情况，对身体健康造成影响。

红糖吃多会不会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

红糖喝多了不一定会得糖尿病，但我不建议红糖喝多了。理由如下。一、红糖是蔗糖，红糖吃多了容易超过总热量。人体长期摄入的总热量超过标准时体重会增加，导致肥胖。肥胖是胰岛素抵抗的重要原因，胰岛素抵抗是糖尿病发生的重要原因。二、红糖过量易加重胰岛细胞的功能负担，可导致胰岛细胞功能减退，胰岛细胞功能减退也是糖尿病的重要原因。因此，糖喝多了不一定会得糖尿病，但容易肥胖，胰岛细胞的功能负担也容易变大，所以不推荐糖喝多了。

鸡蛋吃多了会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

鸡蛋吃多了就不会得糖尿病。糖尿病属于营养代谢病。由于人们长期的饮食营养物质不平衡等原因，鸡蛋是理想的生物浓缩机。可以刺激胰岛分泌胰岛素的营养素，提高胰岛素的敏感性，丰富机体健康状况的免疫因子。可以消除今天人们遭受的压力和挑战。鸡蛋本身是健康、安全、营养素吸收好的食物，所以吃多了也不会引起糖尿病。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。

乱吃多久会得糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

乱吃多久会得糖尿病，这个问题是因人而异的。糖尿病人的寿命很难估计，没有医生会说他患糖尿病后还能活多少年。根据患者的血糖状况，血糖控制，包括并发症的发生，以及其余的非糖尿病导致的容易缩短寿命的疾病，其余的一些意外是共同决定的，但是糖尿病乱吃，会加重这个糖尿病的并发症一直会加重，并不仅仅是糖尿病。另外，糖尿病是代谢终身性疾病，需要终身加减减。所以每天吃药是用来控制血糖的。

糖吃多了会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖吃多了会得糖尿病，尤其是对于有糖尿病遗传基因的人或家族中有糖尿病遗传基因的人来说。长期大量食用糖有可能导致糖尿病。糖尿病也不是天生的疾病，是由遗传因素引起的代谢紊乱性疾病。糖尿病由遗传基因及不恰当生活方式诱发。糖尿病是一种代谢病，也可以叫做胰岛素依赖型疾病或自身免疫性疾病，与肥胖有关。所以建议适量吃糖。

糖果吃多会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和不容易理解的是，摄取很多糖会引起。多摄入糖会加重体内糖代谢，可能成为糖尿病发病的危险因素之一，但糖尿病绝不是单纯多吃糖引起的。糖尿病主要分为1型和2型两种类型。1型糖尿病是由于体内存在胰岛细胞和胰岛素自身抗体，导致胰岛功能降低，胰岛破坏引起的自身免疫性疾病。2型糖尿病大多是由能量代谢紊乱引起的胰岛素抵抗引起的复杂代谢性疾病。摄入过多的糖会增加体内糖代谢的负荷，可能是糖尿病发病的危险因素之一，但糖尿病绝不是单纯地多吃糖引起的。

糖尿病可吃橙子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃橙子。橙子的含糖量在10%~12%左右，属于低糖水果。糖尿病患者不建议在血糖控制不好的情况下吃水果。可以吃不升高血糖的食物，如黄瓜和西红柿。血糖在正常范围内时可以吃的水果有苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果等。吃的时间在两顿饭之间，所以不要和吃饭一起吃，以免血糖波动。可以吃小苹果、梨、橘子、桔子、半个大水果、火龙果和三分之一。这就是糖尿病人吃水果的原则。糖尿病患者吃水果的话血糖波动太大，不会对身体造成损害。

糖尿病能吃橙子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃橙子。橙子作为一种常见的水果，含有丰富的维生素C和膳食纤维。血糖指数为43，属于低血糖指数的食物。糖尿病患者吃橙子要注意以下情况：1、食用时间：血糖高时建议不要食用，但血糖稳定接近正常或正常时可以食用。2、及时监测血糖：建议在两餐之间吃橙子，及时监测血糖。如果血糖在正常范围，说明吃的量比较合适。如果血糖升高，说明吃的量太多。需要减少橙子的量，或者最后一餐的量，这样才能保证血糖波动不会太大，维持一个好的血糖。

甜的吃多了会得糖尿病么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃太多甜食不会直接导致糖尿病。但是甜食往往含糖量高，甜点的脂肪含量也高。吃得多意味着热量摄入明显增加，随着时间的推移体重增加。体重增加意味着体脂含量增加会引起胰岛素抵抗。也就是说，机体组织对胰岛素不敏感，胰岛细胞需要分泌更多的胰岛素来降低血糖。随着时间的推移，胰岛素分泌功能下降。甜食中含有大量糖分。吃后血糖迅速升高，会刺激胰岛素的大量分泌，对胰岛功能是恶性刺激。随着时间的推移，胰岛素抵抗会加剧，胰岛素分泌功能下降，血糖就会升高，糖尿病就会发生。因此，对健康的人来说，偶尔吃甜食固然好，但多吃甜食会大大增加患2型糖尿病的风险。

一次性糖吃多会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

通常，糖一次吃多了不一定会得糖尿病。糖尿病的原因也不是糖一次吃多了，一次摄取了太多糖。糖尿病的病因有胰岛功能障碍、胰岛素抵抗、肥胖、家族遗传病史、长期生活环境恶化等多种，这些情况可能引起糖尿病。例如过度肥胖、腹型肥胖、高胰岛素血症、严重胰岛素抵抗、高脂血症，这些情况可能加重糖尿病。但是，糖一次吃多了，这部分人群容易出现血糖过高的上升速度，血糖过高的人群会出现恶心、呕吐等一系列临床症状。