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红糖吃多会不会得糖尿病
2022-06-22
问题描述:(女 , 44岁)妹妹特别小,她总是偷厨房偷偷吃红糖,红糖吃多会不会得糖尿病?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
红糖喝多了不一定会得糖尿病,但我不建议红糖喝多了。理由如下。
一、红糖是蔗糖,红糖吃多了容易超过总热量。人体长期摄入的总热量超过标准时体重会增加,导致肥胖。肥胖是胰岛素抵抗的重要原因,胰岛素抵抗是糖尿病发生的重要原因。
二、红糖过量易加重胰岛细胞的功能负担,可导致胰岛细胞功能减退,胰岛细胞功能减退也是糖尿病的重要原因。因此,糖喝多了不一定会得糖尿病,但容易肥胖,胰岛细胞的功能负担也容易变大,所以不推荐糖喝多了。
2022-06-22
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