糖尿病病人能否与正常人同等寿命

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者的寿命理论上与健康人群不会有太大差别，但如果患病后没有及时就诊，寿命是容易受到影响的。糖尿病是一种慢性疾病，主要特点是高血糖，同时会合并其它的代谢问题，如高血脂、高血压、肥胖、高尿酸血症。糖尿病本身并不会危害人体的健康。

糖尿病可以吃燕麦吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病可以适量吃燕麦。燕麦是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量的食品。燕麦中的膳食纤维在人体内不易水解为葡萄糖，不会导致血糖浓度的迅速上升，还能延缓糖类物质的吸收，有益于糖尿病病人维持血糖平稳。因此糖尿病可以适量食用燕麦。

燕麦糖尿病能吃吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病是由于胰岛素缺乏或胰岛素生物作用障碍导致的一组以长期高血糖为主要特征的代谢性疾病，临床特征为多尿，多饮，多食及消瘦，同时伴有脂肪，蛋白质，水和电解质等代谢障碍，且可以并发眼，肾，心血管等多脏器的慢性损害，吃少量的燕麦也是可以的。

大米和小米混合一起煮饭糖尿病患者能吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以吃。糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。

糖尿病吃燕麦好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃燕麦片对糖尿病有好处。燕麦对血糖稳定的糖尿病患者作用很大，主要表现为富含纤维素。能改善糖尿病人肠道菌群，促进胃肠蠕动，还能改善糖尿病人常见的便秘、打嗝、反酸、消化道症状。糖尿病患者最好将燕麦浸泡在脱脂牛奶中，尽量少放糖，这样可以减少额外的热量摄入。燕麦可以代替主食，不建议将燕麦与米饭、馒头叠加。如果吃燕麦，就要停止吃米饭或馒头，用燕麦代替主食，计算热量，防止血糖过高。

糖尿病和正常人一起吃燕麦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量吃燕麦粥。燕麦片是燕麦颗粒经过干燥、压延而成，是全谷类食物，含有丰富的多糖，如-葡聚糖。那是好的膳食纤维，有助于健康。例如，在增加饱腹感的同时，对肠胃有好处。特别是可以大便。燕麦粥含有丰富的维生素，特别是钙、磷、铁等矿物质，有助于骨骼健康，也有助于我们骨骼造血，但糖尿病患者在吃燕麦粥时，注意不要吃太多，每餐不要吃燕麦粥。

糖尿病可吃燕麦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病护理措施包括以下几个方面：第一、密切观察血糖变化，检查患者是否感觉异常，脚皮肤是否有咳嗽、痰、腹痛、排尿异常等症状。第二、及时准确地执行医嘱，及时口服党药，观察药物的效果和副作用。注射胰岛素时要注意剂型和剂量，时间要准确，注射部位要轮流观察低血糖的表现。第三、食物要听从专家的建议，总热量要控制。患者要了解饮食与糖尿病治疗、血糖控制之间的关系，定时、定量、点餐、禁食各种甜食，遵守饮食规定，每周测体重，了解饮食是否符合治疗标准。

糖尿病能吃熟燕麦片吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量吃熟燕麦片。燕麦属于全谷物，富含膳食纤维。另一方面，膳食纤维可以提高饱腹感，缓解饥饿，有助于糖尿病患者坚持饮食控制。另外，膳食纤维的另一个好特点是能够减缓糖分的吸收，避免餐后血糖上升过快，从而避免餐后血糖的波动。燕麦中丰富的膳食纤维可以软化大便，有助于我们定期排便。燕麦的膳食纤维也能减缓胆固醇的吸收，有助于糖尿病患者的血脂调节。

糖尿病能吃燕麦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃燕麦。糖尿病患者由于长期植物神经功能障碍，容易便秘。燕麦是主食，是杂粮，纤维多，可以改善便秘。另外，肠胃代谢时糖分吸收相对缓慢，糖尿病患者饭后血糖水平不会迅速升高，可以减少血糖波动。糖尿病患者容易发生糖尿病神经病变。燕麦的摄入还可以补充丰富的维生素B，促进新陈代谢，加速脂质代谢，减少能量负荷，改善糖尿病患者的胰岛素抵抗。减少糖尿病患者的慢性并发症很重要。糖尿病患者选择燕麦为主食比较合适。糖尿病患者在选择燕麦时要注意种类。建议素食麦片加牛奶服用可以起到营养均衡的作用。有些燕麦含糖量太高，不建议糖尿病患者吃含有添加成分的谷物。

糖尿病能吃燕麦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦的升糖指数比较低，所以适当吃燕麦对糖尿病患者血糖波动不大。但是也有一种情况，那就是在患者血糖控制不佳的情况下，如果不控制燕麦的摄入量，也会导致血糖波动。所以一般的糖尿病患者都可以吃燕麦，但是如果血糖控制不好的话，一定要控制好燕麦的摄入量，否则会影响到患者的病情，甚至会出现一些急性并发症。

糖尿病能吃燕麦吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以吃，其实燕麦对糖尿病人非常有用，燕麦不适合消化不良者，胃肠溃疡者，对麸质过敏者，燕麦可以产生饱腹感，能够减少能量的过多摄入，控制血糖水平，防止餐后血糖升高，使血糖趋于平缓，因此可以改善糖尿病患者的症状并减少对胰岛素的依赖，缓解糖尿病患者常伴发的心血管并发症。所以，燕麦非常适合糖尿病患者食用。

糖尿病能吃燕麦么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃燕麦片。但是吃燕麦片的时候要注意不要吃含糖的燕麦片，吃普通燕麦片就可以了。燕麦属于杂粮，膳食纤维丰富，糖指数低，对糖尿病患者非常有益。饭后保护感强，可用于治疗长期服用糖尿病引起的胃肠功能障碍、胃排空减弱、便秘等疾病。糖尿病患者在使用燕麦片时要代替主食。吃了主食后不能添加燕麦片。用燕麦代替精米和面粉，血糖生成指数低，饱腹感强，有精米和面粉的饱腹感。病人使用时，总是感到饥饿。

糖尿病能吃燕麦片吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃燕麦粥。另外，最好用燕麦片代替糖尿病饮食的部分主食。燕麦片中含有的膳食纤维包括水溶性膳食纤维和水不溶性膳食纤维，水溶性膳食纤维主要是葡聚糖，葡聚糖有助于减缓饭后食物的吸收，对糖尿病患者调节餐后血糖。燕麦是富含纤维、高蛋白、B族维生素、叶酸、维生素E含量、钙、磷、铁、锌等多种矿物质的营养丰富的食品，对高脂血症患者有好处。因此，糖尿病患者建议在日常生活中适量吃燕麦。

糖尿病血糖和正常人血糖一样吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病血糖和正常人血糖不一样。正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，餐后血糖为3.9-7.8mmol/L，而糖尿病人的血糖会比正常人高一些，因为糖尿病是以胰岛素分泌不足和/或胰岛素抵抗引起的高血糖为主要表现形式的代谢性疾病组。此外糖尿病患者应注意控制饮食习惯、低脂肪低脂肪饮食。可以像正常人一样工作，但要注意避免过度疲劳。但是糖尿病人平常要通过药物或者胰岛素来控制血糖。

燕麦糖尿病能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦是富含纤维、高蛋白、B族维生素、叶酸、维生素E含量、钙、磷、铁、锌等多种矿物质的营养丰富的食物。燕麦还含有对高脂血症患者有益的亚油酸。燕麦中含有的膳食纤维包括水溶性膳食纤维和水不溶性膳食纤维，水溶性膳食纤维主要是葡聚糖。研究表明-葡聚糖可以减缓餐后食品的吸收，有助于糖尿病患者控制餐后血糖。因此，糖尿病患者建议在日常生活中适量吃燕麦。但是也要注意燕麦的热量和糖分也不低。100克燕麦的热量为367千卡，碳水化合物含量为66克，因此燕麦对糖尿病患者很好，但不容易吃。建议每天服用50克左右。