糖尿病可以吃燕麦吗
2023-03-13
问题描述：我前段时间被检查出患有糖尿病，但是我平时很喜欢吃燕麦，糖尿病可不可以吃燕麦?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病可以适量吃燕麦。燕麦是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量的食品。燕麦中的膳食纤维在人体内不易水解为葡萄糖，不会导致血糖浓度的迅速上升，还能延缓糖类物质的吸收，有益于糖尿病病人维持血糖平稳。因此糖尿病可以适量食用燕麦。
2023-03-13