妊娠糖尿病能吃花生吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病病人可食用花生，但必须控制吃花生数量，并且必须吃完某餐花生，适当减少此顿主食进食量。花生这种食品中也有油脂类较多，因此，若吃后，由于摄入油脂类食物，可使血糖增高。由于油脂类食物进入人体后，还可转化成血糖，并给人体提供能量。因此妊娠糖尿病患者吃花生时，控制摄食数量，不可过量食用，不然还可能引起血糖波动。上述计划仅供参考，具体的用药请根据自己的病情，在专业医生的指导下进行。

妊娠糖尿病能吃煮花生吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

花生是优良的营养品，其中花生之红衣，也能发挥补血功效。然而，花生中油脂含量较高，花生生糖指数亦很高，因此，糖尿病患者如服用过多，可诱导血糖异常性增高。对妊娠期糖尿病患者而言，对血糖有较高要求，这类食物通常不推荐这类油脂含量特别多的食物。而且如果由于贫血等原因需要吃些花生的话还要注意，每天尽量不超过十克。孕期建议均衡膳食，也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜和水果品种繁多，以得到平衡的养分。

糖尿病能吃花生吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病可以吃花生，但要控制摄入量，一次可以吃十多颗，也不要经常应用，如果吃得过多，容易造成血糖偏高。花生有健脾胃，润肺化痰作用，花生虽然含糖分不高，但富含油脂，同等量的油脂提供的热量是碳水化合物和蛋白质两倍多。

糖尿病能吃花生吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

人体一旦缺镁，卵磷脂合成减少，成为动脉粥样硬化发生的隐患。镁缺乏可促发心脏和眼损伤故吃花生是必须的因其含有镁，它是卵黄脂的激活剂，卵磷脂又能促进胆固醇的排出，糖尿病人能吃花生。

糖尿病能吃南瓜和花生吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病能吃南瓜和花生，瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份，对糖尿病有较好的调理和治疗作用，有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多，糖尿病人是可以吃南瓜，但并不是必须的，虽然因为南瓜的含糖量相对来说比较低，而且膳食纤维多，进食后会增加饱腹感，血糖升高也不明显。

糖尿病能吃生花生吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病是可以吃花生的，但是不要多吃，花生的脂肪含量相对是比较高的，糖尿病患者本身就容易引起脂肪肝，动脉血管硬化等问题，所以对于脂肪以及胆固醇的摄入量一定要控制，所以要注意一次不可以吃的太多。

白血病和糖尿病能吃花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和白血病患者可以吃花生，但必须控制量。糖尿病患者的饮食必须清淡。不能总是吃生的凉的、辣的、油腻的东西。而且海鲜也尽量不要吃。而且，不能吃很多含糖量高的东西。否则，患者的病情会进一步恶化。在此期间，一定要有良好的生活习惯。另外，必须有良好的生活习惯。不要总是紧张和烦躁。有了这些不良的精神因素，不仅有利于病情的恢复，而且期间还必须控制血糖的上升。如果患者需要，可以配合胰岛素、降糖药物等具有降糖效果的药物进行治疗，只有控制好原发病才能取得较好的疗效。

二型糖尿病能吃花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

2型糖尿病患者可以吃花生，但要控制花生的数量。否则血糖血脂水平会上升。花生热量高，油分高。摄入过多可能会超过总热量。糖尿病患者吃花生有以下好处：1.建飞润肺化痰：花生可以激活建飞润肺化痰，对患者有好处。2.李烟草谈：空腹早餐可以吃几粒花生，血糖不会明显升高。同时，还可以起到二烟胆的作用，降低胆结石的发生率。一般来说，糖尿病患者的饮食建议低盐低脂，饮食清淡。每天摄入的总热量要严格控制。任何种类的食物都要控制量，不能过量摄入。如果总热量超过标准，血糖水平就会提高。同时，能量的代谢和转化会导致血脂水平升高，代谢异常。

花生和枣怎吃治糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

花生和枣治不了糖尿病。花生和枣没有降低血糖的作用。血糖升高一般与遗传有很大关系。当然也和后期的饮食生活、生活习惯有很大关系。因此血糖上升时必须重视。不要暴饮暴食。首先注意低糖饮食，定期去医院进行血糖监测，注意运动，肥胖者减肥，如果减肥没有作用，就需要服用降糖药物来控制血糖。而且花生和枣都属于生糖食物，糖尿病患者不宜多吃。

糖尿病和高血压人能吃花生米吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病、高血压的人可以食用花生，不过，推荐有糖尿病、高血压的人要注意适量食用花生。由于花生中富含的是能够增加糖尿病及高血压病人肾功能的植物蛋白质。通常来说，患者推荐有糖尿病和高血压的人多食用优质的蛋白质，其中的优质蛋白质就是鱼类，瘦肉等动物蛋白质。对于有糖尿病和高血压的人，最好不要食用花生等含有丰富的植物蛋白质。因此一般情况下，有糖尿病、高血压病人都可以食用花生，不过要注意控制摄入。

糖尿病能吃花生瓜子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能吃花生瓜子。糖尿病患者多吃瓜子、花生等零食会提高血糖和血压。瓜子和花生富含不饱和脂肪酸，但对正常人的心血管系统有一定的保护作用，但毕竟是油料作物。糖尿病患者吃太多瓜子、花生等零食，血糖会激增，长期影响血脂。高脂血症、动脉硬化等各种相关并发症陆续出现，所以要少吃这种食物。可以多吃一些瓜果蔬菜，可以很好地提高免疫力以及抵抗力。

糖尿病能吃花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃花生。但是糖尿病患者不能吃太多花生。花生的含油率特别高，所以花生摄入量必须加以限制。糖尿病患者在饮食中应控制总热量。热量太多，能量太多，会导致向心力性肥胖，加重胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是2型糖尿病的基础。花生含有有益的成分，但能量高，糖尿病患者可以在适当的时间吃少量花生。例如，早餐时吃两三个花生可以帮助胆汁分泌。同时吃的食物量也不是特别大，所以总热量不会超过。

糖尿病能吃花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量食用花生。花生含有糖分，因此若糖尿病患者食用过量花生，还会引起血糖波动。如果糖尿病患者，血糖控制不好时，吃花生，血糖可能会升高，就会出现这种现象，一般建议应尽量避免食用花生这类零食。在平时的饮食当中，应该选择一些降糖药来帮助降低血糖。一般在控制血糖后，然后有选择地食用升糖指数较低的食品。同时定期进行复查。

糖尿病能吃青豆和花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病能吃青豆和花生。首先，糖尿病人可以吃青豆。青豆中虽然含有碳水化合物、植物蛋白质，以及部分对身体有益的维生素，但也需要注意饮食的量，不能当饭吃。其次，糖尿病患者可按需适量食用花生，花生主要含有植物优质蛋白质，含有一定脂肪和少量碳水化合物，还含有一定微量元素、维生素等成分。因此，花生的这些成分对人体有利，可以为人体提供必要的能量，但花生的糖上升能力低，所以是糖上升指数低的食物。

糖尿病能吃枣和花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以适量吃枣和花生。红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙磷铁等，有维生素王的美称，补血养颜有治疗失眠的作用。枣很甜。用于补充中安信。配中药也有很多作用。有协调其余药品的作用。花生本身是高能、高蛋白、高脂肪类的植物性食品，糖尿病患者应适当食用。花生不含胆固醇和反式脂肪酸，富含微量营养素、植物甾醇、抗氧化剂等物质，对平衡膳食、改善机体营养和健康状况具有重要作用。