糖尿病能吃南瓜和花生吗
2023-03-13
问题描述:我前段时间检查有糖尿病,听说南瓜和花生都不能吃,想问下糖尿病能吃南瓜和花生吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病能吃南瓜和花生,瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份,对糖尿病有较好的调理和治疗作用,有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多,糖尿病人是可以吃南瓜,但并不是必须的,虽然因为南瓜的含糖量相对来说比较低,而且膳食纤维多,进食后会增加饱腹感,血糖升高也不明显。
2023-03-13