妊娠期糖尿病的营养治疗原则

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

营养治疗是妊娠期糖尿病的治疗方式之一，通过营养治疗应遵循的原则包括：1、合适的总能量。根据怀孕前的体重指数来计算孕期需要的能量，一般每天大约1800-2200kcal。2、高膳食纤维的饮食。多摄入含膳食纤维高的食物，如粗粮、蔬菜等。3、保证均衡的营养。各种营养成分合理占比，其中占比最大的碳水化合物约占50%-60%，15%-20%的蛋白质含量，25%-30%的脂肪含量。4、清淡饮食。饮食上应尽量低盐、低脂。5、孕妇体重要适当控制。在早孕期、中晚孕期不同的妊娠时期都要控制好体重，建议合理控制饮食。

糖尿病的运动治疗原则

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常糖尿病的运动治疗原则是每周至少要运动150分钟，如果每周运动5天，每次就是30分钟，中等强度就可以了，做一些有氧运动，不要感觉到喘不上气，只是呼吸和心跳加快但是没有憋喘的现象。中等强度的体育锻炼，其中包括快走、打太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球、高尔夫球，这些都可以，要养成良好的运动习惯，循序渐进，但是运动一定要跟自己的身体状况相对应。

妊娠糖尿病营养治疗原则有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病营养治疗原则如下：一、控制热量的食物：饮食上注意合理选择和搭配。多吃时令蔬菜水果，可以缓解身体不适，只补充人体需要的维生素C和维生素E。二、平时最好少吃多餐：为了稳定血糖，最好分餐吃。每天吃5到6顿饭左右，睡觉前要适当补充营养。三、尽量不吃含糖量高的食物：糖、果糖、葡萄糖、冰糖都会对身体产生不良影响。吃了其中的一些食物后，会导致血糖迅速升高。四、多吃含膳食纤维的食物：糖尿病患者要注意合理膳食安排，多吃糙米或全谷物，可以补充人体所需的高纤维素。平时也可以适当吃水果或喝新鲜果汁，可以缓解血糖明显升高的症状。

糖尿病的营养防治原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的营养防治原则是饮食清淡，避免高油高盐。糖尿病的发生大多与不健康的生活方式有关。所以糖尿病的治疗需要从生活方式和药物两个方面联合干预。尤其是饮食，要严格控制。糖尿病患者要注意良好的生活方式。低盐、低脂、低糖饮食，清淡饮食很重。盐的量被限制在每天5克。控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。避免肉和油。多吃富含粗纤维的蔬菜，多吃高钙食物，多吃优质蛋白质，如鸡蛋、鱼、瘦肉等。严格戒除饮酒和吸烟。还要注意每天多运动，不要久坐。配合药物治疗。

糖尿病的营养治疗原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的营养治疗原则如下：1.合理控制总热量，使体重指数（身体质量指数）保持在19-24kg/m2；2.合理安排膳食中碳水化合物、蛋白质和脂类的热量比例，脂类的热量比例不超过30%，胆固醇不超过300mg每天；3.食物应富含维生素、膳食纤维、必需氨基酸和优质蛋白质。戒烟戒酒；4.每顿饭都要吃得有规律，一般每日食物总量按照三餐的1/5、2/5、2/5合理分配。

糖尿病的营养治疗原则有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病是与饮食营养关系最密切的慢性病之一，原则如下：第一、合理控制总热量平衡饮食，做到饮食均衡，达到或保持理想体重。第二、主食定量，有粗有细，五谷杂粮杂豆占三分之一。第三、适量多吃蔬菜水果。第四、常吃鱼禽蛋畜肉，限制肉制品加工。第五、牛奶和豆类每天都有。零食和正餐要合理。第六、多喝水，限制饮酒。第七、餐要合理安排，注意吃饭的顺序。第八、注意自我管理，定期接受营养师的个性化营养指导。

糖尿病酮症补液原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病酮症补液原则是用10%的身体重量估计补液量。第一日的补液量一般不会大于4~6L，重度缺水的患者可以补充到6~8L。补液的速率应从早到晚。治疗后1小时、2小时补水速率为500-1000ml/小时，如果没有心力衰竭，则补水时间短，2小时后1~2L，可快速恢复血液，促进外周血液循环及肾脏的正常运行。前4个小时补充总能量的1/4~1/3，前8~12个小时补充1/2~2/3，再加尿24个小时补充。

糖尿病酮症治疗原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病酮症酸中毒的治疗原则主要包括：1、胰岛素治疗，比较常用的是采用短效胰岛素持续静脉滴注，一般是血糖下降速度以每小时降低约3、9-6、1mmol/L比较合适。每1-2个小时复查血糖，当血糖降到13、9mmol/L时，可以适量输入葡萄糖，然后逐渐过渡到常规皮下注射胰岛素；2、积极寻找并消除诱因防治并发症，在抢救过程中要注意治疗措施之间的协调。从开始就要重视防治并发症，特别是脑水肿和肾衰竭，注意维持重要脏器功能。

糖尿病医学营养治疗原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

医学营养治疗是所有类型糖尿病治疗的基础，是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制的必要措施。在医学营养治疗过程中，应遵循以下四个原则：1、首先药合理控制总能量，维持正常体重，不能过胖或过瘦；2、膳食结构合理，营养均衡，各类食物要合适摄入；3、合理安排膳食，少量多餐；4、合理选择食物控制血糖，低血糖指数，低脂少盐，禁精制糖。

糖尿病饮食治疗原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病病人的饮食原则是控制主要食物的摄入量。主食是主要的碳水化合物，也是升糖的主要成分，因此，糖尿病患者要严格控制每日主食的摄入量，一餐主食的摄入量在二两左右，主食的总量在五到六两之间。另外，主食最好是大米、馒头、窝头等、面条、馄饨等，这些主食都是软烂的，在胃里呆的时间比较少，很容易导致餐后血糖上升。糖尿病的人还应该多吃一些蔬菜、水果。

糖尿病营养治疗原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病营养治疗的原则是决定合理的每日总能量摄入。各种营养素的合理分配；定时、定量、有规律地吃饭，以减少血糖波动。1、计算总列。根据身高和年龄计算理想体重、理想体重=身高-105。这里理想体重的单位是公斤，高度的单位是厘米。然后根据理想体重、工作性质和当前体重计算每天所需的总热量。2、各种营养素含量的合理分配。饮食碳水化合物提供的热量占总热量的50%~60%。地质不超过30%。蛋白质约占15%。胆固醇摄入量每天必须低于300毫克，饱和脂肪酸的热量必须低于7%。有足够的膳食纤维。每日盐摄入量在6g以下。戒烟戒酒。3.一般每天总摄入量根据一日三餐合理分配，食物要按时定量吃。

糖尿病营养治疗原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病营养治疗的总原则是：确定合理的每日总能量摄入；各种营养素的合理分配；恢复和保持理想体重；定时、定量、规律进食，减少血糖波动。如下所示：1、计算总热量。首先根据身高和年龄，计算出理想体重，理想体重=身高-105。然后根据理想体重、工作性质和当前体重，计算出每天所需的总热量。2、合理分配各种营养素的含量。膳食碳水化合物提供的热量占总热量的50%-60%；脂类不超过30%；蛋白质约占15%；胆固醇的摄入量每天应小于300mg，饱和脂肪酸的热量应小于7%；有足够的膳食纤维；每日盐摄入量在6g以下；戒烟戒酒。3、一般每日总摄入量要按照一日三餐合理分配，食物要定时定量食用。

糖尿病治疗原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的治疗原则：1.控制高血糖和代谢紊乱，因为高血糖，会出现血脂和电解质异常。2.消除糖尿病的症状。有些患者口干舌燥，没有精力，身体虚弱，出现一系列问题，所以消除糖尿病的症状也是首要问题。糖尿病的短期治疗目标是通过控制血糖来预防急性并发症。因为血糖过高，容易出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性糖尿病，甚至高渗性昏迷。长期治疗目标是预防或延缓慢性并发症的发生，降低致残率，提高生活质量。糖尿病患者容易发生心脑血管疾病和糖尿病视网膜病变。因此，不仅要控制好患者的血糖，还要考虑长期并发症可能出现的问题，制定全面的治疗方案。

糖尿病治疗原则是什么？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的治疗主要包括五个方面：1.患者教育：告诉糖尿病患者糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制血糖，控制血糖的健康利益。2.自我血糖监测：使糖尿病患者能够很好地掌握自己的血糖控制情况。3.药物治疗：包括各种口服降糖药和胰岛素等。使血糖符合标准。4.运动疗法：可以提高机体对胰岛素的敏感性，减轻体重，增强体力。5.饮食：各种糖尿病治疗的基础。少量轻度糖尿病可以通过单独饮食疗法得到理想的控制。

中医治疗糖尿病的原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

中医治病最大的优势在于整体观念、辨证施治、因人施治，把人体看成一个整体，因人而异地分析治疗。中医认为糖尿病的共同特点就是热虚，肾阴虚，阴虚则生内热燥热，伤阴津，所以患者常有津液不足的表现，表现为口干舌燥喜饮盗汗，同时由于心阴、脾阴、肺阴、胃阴不足等临床表现。所以中医治疗糖尿病的方法主要有清热润燥、滋阴补肾、活血化瘀等。临床上有些药物虽然名字听起来像中药，但实际上却是中西结合的药物，体现了中西结合的理念，如果加工的好，并不能被认为是一种有效的治疗糖尿病的药物，这种药物中常用的西药主要是优降糖，比如消渴丸中每十粒含有优降糖一片。