寻医问药
缺钙为什么会引起失眠
问题描述:(女 , 37岁)最近睡眠一直不好,总是睡不着,去医院检查没病,是缺钙了,请问缺钙为什么会引起失眠?
医生回答(1)
相关推荐
肝炎会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
肝炎会导致失眠。除了肝炎病毒引起的病毒血症可引起肝炎患者的乏力外,食欲不振、呕吐、厌恶油脂、恶心等都是引起肝炎患者疲劳和乏力的因素。此外,肝炎患者会出现肝脏炎症,导致营养消耗增加,导致维生素B、维生素E等营养缺乏,容易感到疲倦无力。防治方法:休息是肝炎患者改善疲劳的有效方法。同时,肝炎患者也要及时补充各种维生素和热量,如多吃富含维生素的蔬菜、水果和高蛋白食物。
红豆会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
吃红豆会失眠。第一,吃得太多会引起腹部膨胀的食物(如红豆、黑豆、绿豆等豆类食物、生洋葱等)在休息期间会积累腹部,影响睡眠。第二,吃得太多的辛辣刺激性食物,如食物中加入过多的辣椒、大葱、大蒜等,会导致胃不舒服,甚至消化不良,影响睡眠。第三,吃太多油腻食物(如肥肉、油炸食品等)会延长胃肠消化时间,影响睡眠。
颈椎病会引起失眠吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
颈椎病会引起失眠:颈椎病各种颈部病变可能压迫神经根、关节囊或项韧带交感神经末梢,直接引起头晕、头痛、记忆力下降、重力不集中、睡眠差、失眠等症状。此外,颈椎病本身的一些症状也间接导致失眠。病症的不断恶化还会导致失眠的症状越发的严重,最终造成身体素质下降,精神萎靡等症状。建议患者及时前往医院进行治疗。
利培酮会引起失眠吗?

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
利培酮会导致失眠。利培酮是治疗精神分裂症和其余精神疾病最常用的药物之一。服用利培酮的患者会失眠,这是不良副作用之一。如果患者失眠,建议早上或午饭后服用利培酮,晚上睡觉前服用少量安眠药,如雌唑仑、配必隆和克隆,以改善睡眠治疗。如果上述方法都不能解决失眠问题,可以减少利培酮的使用量,使用奥氮平等其余镇静作用强的抗精神病药物进行治疗。
缺钙可能会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
缺钙确实会导致失眠。无论是婴儿期、青春期还是老年期,缺钙都会引起失眠、多梦、烦躁、易怒等临床症状。 因此,如果出现失眠症状,接受检查是钙不足引起的。 可以通过积极补钙、补充维生素d进行治疗,同时需要食用牛奶、豆类、大骨头汤等含钙量高的食物。 注意饮食和营养的平衡。 通过积极补钙,失眠的症状应该会有一定程度的改善。
缺钙为什么会引起失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
人体缺钙会引起或加重失眠症状,主要原因如下:1、神经兴奋性增加:缺钙会引起体内神经兴奋性增加,导致血液缺钙,钙离子减少,浓度降低,此时整个神经系统的敏感性增加,可导致自发的神经放电、神经兴奋和失眠。2、抽筋:缺钙,尤其是血钙低,会引起肌肉痉挛和收缩抽筋,影响患者睡眠。抽筋会引起不自主的肌肉运动、肢体运动和疼痛,进而导致失眠。
上火会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
生气会引起失眠,失眠会加剧。情绪上不安和焦虑。这种情况称为火灾。患者会出现失眠、睡眠困难、睡眠后容易醒来、口干、口苦、头晕、视线模糊、大便干燥等症状,这是中医的劣化症状。辩证的话,会成为痰上扰动引起的失眠。所以饮食要清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。可以吃解热的中成药,降温治疗。如果睡不好,可以考虑使用安眠药来烹饪。
失眠会引起什么症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠是一种睡眠障碍,引起的症状包括两个方面,身体上的和心理上的。身体上的症状主要是容易疲劳,这个表现就是精力不够,做什么都力不从心,稍微干点活就会很容易疲劳,另外,思维也会变慢,记忆力下降,思维能力下降,判断力和能力也会下降。心理方面的主要表现是情绪不稳定,如特别容易焦虑、紧张或思虑过度,另外,情绪有的时候也很低落,表现就是抑郁、不愉快或者没什么高兴的事,时间一长,也可能引起焦虑症和抑郁症的发生。因此,出现经常失眠的情况要及时治疗。
熏蒸会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
熏蒸可能引起失眠。熏蒸中出汗过多,会减少阴液,使夜晚无法进入阴影,无法入睡。另外,失眠也有可能是造成其余的原因。例如压力、不安、睡眠不规则、睡眠环境恶劣等。如果失眠了,晚饭不能吃得很饱。睡觉前两小时不要吃饭、多喝水、胃肠刺激下大脑皮质兴奋、夜尿增多导致入睡困难。还是要加强运动、加强锻炼、提高身体功能,并且注意调整睡眠,才能睡得更快。
孕妇缺钙会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
孕妇缺钙时会出现失眠症状。因为孕妇缺钙的话,睡觉时会抽筋,容易影响睡眠质量,严重的腿抽筋也是失眠的原因。 孕妇缺钙不仅会影响睡眠,还会影响自身健康和胎儿发育,有时缺钙也会影响孕妇的新陈代谢,孕妇在怀孕期间必须正确补钙。 首先是用饮食补钙。 吃鲫鱼、牛奶、黑木耳、鸡肉、瘦肉等也可以补钙,缺钙严重需要补钙剂。
怎么会引起失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠的原因有:1.精神因素会引起失眠,如过度焦虑、抑郁、紧张等。2.饮食也会引起失眠,如喝浓茶、咖啡、可乐、油炸食品、奶酪等。3.不良的生活习惯会引起失眠,如熬夜、半夜不睡觉、睡前看恐怖片和小说、玩电子游戏等。4.疾病导致失眠。当患有一些慢性疾病时,如高血压、慢阻肺、呼吸暂停综合征、冠心病、脑梗塞等。会导致失眠。
高血压会引起失眠吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压会引起失眠。一些高血压病人会因为血压过高而出现头晕、头痛等症状,而长时间的失眠症则会引起交感神经的长期亢进,从而引起血压升高。以上情况需要到正规的医疗机构检查,检查是否有高血压,需要通过药物和改变的生活习惯来解决,如果血压稳定了,说明是高血压,但如果血压稳定了,还没有好转,那就要去医院检查,明确具体的原因。
脾虚会引起失眠吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,脾虚会引起失眠。具体内容如下:情绪抑郁、年龄增长等原因可能导致患者出现脾虚的情况,容易导致患者腹胀、畏寒、肢冷、夜间易惊醒、面色苍白,从而导致患者睡眠质量下降,甚至出现失眠的情况,因此,脾虚会引起失眠。建议患者及时前往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,比如遵医嘱使用参苓白术散、归脾丸、理中丸等药物进行治疗。
缺钙会引起失眠吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
缺钙有可能会导致失眠。钙离子在血液中有一定的浓度范围,正常浓度的钙离子能起到维持神经肌肉兴奋性,维持正常细胞代谢的作用。如果人体内缺钙,可能会导致血液中的钙离子浓度降低,发生低钙血症,进而出现夜间睡眠浅,易醒等失眠现象。
为什么鼻炎会引起失眠

陈成芳

副主任医师 山东省立医院
鼻炎诱发失眠主要有以下原因:1.最常见的原因是鼻炎患者鼻塞。一旦出现鼻塞,患者鼻腔通气不畅,只能张着嘴呼吸。很容易打鼾憋气,导致全身缺氧。尤其是脑缺氧。一旦缺氧,很容易出现睡眠质量差、失眠等相关变化。2.鼻炎患者,尤其是过敏性鼻炎患者,晚上睡觉时容易反复打喷嚏、流鼻涕等相关症状。这些症状对患者来说比较麻烦,导致神经兴奋,兴奋过后不容易入睡。3.鼻炎患者,尤其是干燥性鼻炎患者,容易出现鼻粘膜干燥、烧灼感、疼痛,甚至流鼻血等相关症状。长期鼻部不适导致抑郁焦虑,严重影响患者的生活质量,也导致睡眠和休息不好。