持续失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者持续失眠的原因很多。大多数人失眠是因为违反了自己的日常生物钟，当然也可能是疾病导致。比如经常熬夜，作息不规律导致生物钟紊乱。有些人睡觉前的习惯有关系。患者睡前喝刺激性饮料，如咖啡、浓茶、类咖啡物质等，因为平时精神压力比较大，心里焦虑抑郁，睡眠环境不好都会影响睡眠。疾病也会导致持续失眠。比如很多更年期综合征的女性都有甲亢和不安腿综合征，这些疾病也会导致失眠。长期失眠会导致患者抵抗力和生活质量下降，非常难受。必须根据原因进行淘汰。

脑鸣失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑鸣失眠的具体原因如下：1、如果有长期抑郁、焦虑等情绪性疾病，可能会引起睡眠不良，失眠会引起脑鸣现象。2、如动脉硬化、供血不足、中风等大脑疾病也是有可能会引起脑鸣失眠的。3、也有动脉硬化、高血压、心脏病、贫血等全身性疾病。患者一旦出现失眠、脑鸣，应及时就诊，进行必要的检查，找出诱发因素，为治疗取得良好效果。

失眠导致的入睡惊醒是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠引起的入睡惊醒的原因如下：1.环境因素（如环境太吵、灯光太强或睡眠环境不熟悉）在晚上会引起失眠，睡觉时很容易醒过来。特别是老年人对环境的适应能力差，也会导致这种现象。精神因素患者，如焦虑、抑郁、精神分裂症、神经症，往往伴有睡眠障碍。2.心理因素是大多数人失眠、睡眠质量下降的原因。主要是社会压力、劳累、精神压力等原因造成的。3.有些药物还会导致失眠，如茶碱、激素、咖啡因等，夜间睡眠质量不好，会影响夜间睡眠质量。但是一般来说，诱因消除后症状可以自行缓解或消失。

失眠脸肿是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果脸部浮肿是由于睡眠不足引起的，可能是心脏功能或肾功能衰竭等原因造成的。由于长期睡眠不足，心脏不能很好地休息，或者是引起水钠潴留而引起了面部浮肿。所以，首先最好先去医院检查尿液、血压和肾功能。同时要保持良好的休息和睡眠，失眠状况改善了，由失眠引起的脸肿也会有所改善。通过调节睡眠的药物治疗，可以有效地缓解这种症状。

失眠遗精是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠遗精的原因如下：1.男性进入青春期后，由于雄激素的分泌，会不断产生精子，当达到一定数量时，就会充满精囊。一般来说，阴茎勃起和射精会发生在夜间睡眠时。2.遗精伴有梦境和精神压力。不过这种情况一般对身体无害，放松点。3.如果遗精过多，也要考虑病理因素。这种情况下，最好选择口服中成药进行治疗。另外，平时也要注意自己的放松心情。

失眠易怒是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠的原因是焦虑。易怒是焦虑症的常见症状，失眠、烦躁、易怒是焦虑症最常见的症状。失眠烦躁的原因是焦虑，失眠烦躁易怒只是焦虑的一种临床症状。失眠烦躁就是失眠，伴有烦躁易怒。失眠是指入睡困难，睡眠中期易早醒，睡眠质量差，睡眠时间明显减少，严重者仍彻夜不眠。长期失眠容易导致心烦意乱、疲劳无力，甚至头痛、多梦、多汗、记忆力减退。还会引起一系列临床症状，诱发心身疾病。

失眠做梦是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦的原因如下：1.生活因素：比如睡前长时间看手机和电脑是失眠的主要原因。如果生活压力比较大，抑郁焦虑的患者也会引起失眠。2.睡眠节律的改变：如果由于某些职业的要求，经常需要加班，可能会因为睡眠节律的改变而导致失眠。3.短期压力事件：比如准备第二天的考试和面试，刺激个人的事情，也会导致失眠多梦。'

夜里失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠是许多人的常见症状。半夜失眠的原因有很多：1.主要与患者的精神心理因素有关。患者性格内向或精神紧张，工作强度大。如果长期处于焦虑和抑郁的状态，你就更容易失眠。2.与患者的生活方式有关，如经常上夜班或熬夜，作息不规律，睡眠习惯差，更容易出现睡眠障碍。3.如果患者睡前看剧情紧张的电视剧或喝浓茶、浓咖啡等能刺激大脑皮层的有声饮料，容易引起半夜失眠。

长期失眠是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

引起长期失眠的原因很多，包括生理因素、心理因素、环境因素、精神疾病、躯体疾病，以及在治疗躯体疾病中所用药物的副作用。比如，长时间的夜间飞行倒时差，属于生理原因造成的失眠。长期失眠，造成对失眠的恐惧，使得越担心越失眠，属于生理因素的影响。环境因素影响，包括睡眠环境光线过强或环境过于嘈杂。

多梦失眠是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠多梦的原因，很可能是情绪性疾病的一种表现，比如焦虑、抑郁、思虑过重、心情压抑，就可以有失眠多梦等情况。也可能是某种器质性病变，早期的表现，比如多发性硬化、癌症早期的远隔效应等，会造成失眠、多梦，很容易被误会成是情绪性疾病，或者神经官能症之类疾病。

儿童失眠是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，儿童失眠是多种原因引起的。可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素，如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频，周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑，如果室内过于黑暗，小孩子就会比较害怕，会有恐惧感，进而可能会出现失眠，家属需要引起重视，及时排除因素。

失眠是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

比较常见的比如喜欢喝咖啡或者是茶叶，晚上饮酒睡前吃东西了，造成晚饭比较晚，满腹的食物还没有消化，或者是大量吸烟，睡前剧烈的活动，睡前过度的精神活动，比如看刺激性的电视剧、下棋等。

顽固性失眠是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

顽固性失眠是一种比较严重的身心疾病，要高度重视，正规治疗。顽固性的失眠是各种因素引起的身体、心理、社会关系，以及生活方式共同影响的临床疾患一旦发生顽固性失眠。一旦诊断明确，需要服用安眠类的药物正规的治疗，不要自己在家擅自服药。同时心理方面也需要进行疏导，家人也要给予充分的关怀以及用心倾听，缓解病人的精神压力。

胸闷失眠是什么原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

这个症状应该是心脏神经官能症的表现。因为最近一段心里有事儿或者是生气了或者是工作压力太大引起的。要调理一下自己的情绪，多听听优美的音乐，散散心分散一下压力。可以吃些调理神经、营养神经的药。如果症状严重，及时到医院就诊。

最近老是失眠是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

老是失眠考虑可能是近期有压力大、情绪烦闷、紧张的经历，是由于交感神经的调节失去平衡后导致的失眠，可以在睡前多听轻音乐，适量喝点热牛奶，帮助睡眠，尽量远离嘈杂的生活环境，睡前3-4个小时之内不服用兴奋神经的药物。