长期失眠是什么原因
2022-10-12
问题描述：我最近刚换了一个房子，每次睡觉的时候都睡不着，长期失眠是什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
引起长期失眠的原因很多，包括生理因素、心理因素、环境因素、精神疾病、躯体疾病，以及在治疗躯体疾病中所用药物的副作用。比如，长时间的夜间飞行倒时差，属于生理原因造成的失眠。长期失眠，造成对失眠的恐惧，使得越担心越失眠，属于生理因素的影响。环境因素影响，包括睡眠环境光线过强或环境过于嘈杂。
2022-10-12