提臀裤可以提臀吗

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

提臀裤可以提臀，但是效果通常是比较缓慢的。如果在平时的生活当中有久坐的情况，可能会使臀部的脂肪向其他的部位流散，容易出现臀部扁平的情况，可能会影响到穿衣美观，通过穿提臀裤能够紧致局部的皮肤，但是通常需要长期坚持穿，才可以达到比较明显的改善效果，并且穿过紧的提臀裤，还有可能会影响血液循环。如果想要达到提臀的功效，也可以通过自体脂肪填充的方法，能够改善臀部的形态。

跳绳可以丰胸提臀吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

跳绳应该是可以起到丰胸提臀作用的，但是需要坚持才会见效。跳绳属于比较常见的有氧运动，在运动的过程当中可以起到燃烧脂肪的效果，并且能很好的锻炼身体的肌肉，有效的增加皮肤的弹性和紧致度，从而达到丰胸和提臀效果。跳绳后的效果会特别的轻，一般会在半年到一年左右才会见效，因此需要每天坚持，否则无法达到理想的效果。如果想要快速见效一般会选择手术，比如隆胸手术和脂肪填充臀部手术，手术之后能达到理想效果。

跳绳能丰胸提臀吗

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

跳绳一般是可以丰胸提臀的，并且也可以通过自体脂肪填充的方法进行改善。跳绳通常能够将胸部和臀部多余的脂肪消失，能够使胸肌和臀肌变得更大，更有弹性，从而使胸部和臀部变得坚挺饱满，所以是可以丰胸提臀的。并且也可以到当地正规的医疗整形机构，通过自体脂肪填充的方法进行改善，通常会将身体多余的脂肪抽出体外，然后注射到胸部或者臀部能够使局部变得更加饱满。在日常生活中一定要多锻炼身体，而且要做到营养均衡，避免长时间久坐。

跳绳能丰胸提臀吗

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

跳绳能丰胸提臀，但是需要长期坚持，才可以达到比较明显的效果。如果女性有平胸或者是臀部扁平的情况，可能会使整个肢体的线条看起来特别的扁平，容易影响肢体的美观度，可以考虑通过运动锻炼或者是医疗美容的方式进行改善。如果想要快速改善体型，可以考虑通过自体脂肪填充需要，将身体多余的脂肪来填充到所需要的区域，能够使曲线变得更加的美观。但是在填充的时候，需要选择正规的医院，能够保证手术的效果。

跳绳提臀效果好吗

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

跳绳提臀效果还不错，但是需要长时间坚持。如果出现了臀部下垂的情况，多数是皮肤松弛所造成的，通过跳绳能够起到提臀的效果，但是需要的时间是比较长的，如果不长时间坚持可能达不到好的作用。另外也可以到正规的医院通过提拉手术的方法进行治疗，在手术的过程中可以把松弛的皮肤切除，然后再进行缝合。

怎么可以提臀

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

想要提臀，让臀部变得丰满的话，可以选择自体脂肪填充。提臀可以选择做自体脂肪填充，效果是比较好的，这种方法可以在短时间内将臀部变得美观，而且对局部的肌肤不会造成很大的创伤，因为是爱美者自身的材料，相容性比较好，一般也不会出现排斥的现象，术后效果比较自然。因为麻醉技术和消毒技术的更新，减少了治疗时的疼痛感，也降低了在手术中发生感染的可能性，治疗更为轻松安全。建议：手术前两个星期之内是不能服用有刺激性、凝血类的药物，如果有烟酒习惯的，爱美者也要戒掉。

怎么可以提臀

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

采用运动的方法可以提臀，还可以采用手术的方法进行锻炼。运动一般可以通过练瑜伽的方法进行改善，通常可以改善自己的体型，有助于缓解臀部下垂的情况，并且可以让自己的身材更加的完美。如果臀部下垂的情况比较严重，一般可以到医院采用手术的方法进行治疗，一般可以通过提臀手术的方法进行改善，可以让自己的臀形更加的完美。在做完手术以后还需要穿塑形的内裤，有利于臀部的恢复，也可以减少对臀部的伤害。

最有效的提臀运动是什么

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

可以做椅后抬臀，双手扶着椅子，身体要一直保持直立，用力的收紧臀部，右腿向后向上抬起，动作保持十秒，多坐一会儿。之后再做臀桥，也要重复做，然后，再坐拉伸臀肌，重复做。

提臀裤可以提臀吗

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

提臀裤一般可以提臀，但是并不能达到长久的效果。穿提臀裤通常可以暂时起到提臀的作用，但是并不能永久保持，如果出现了臀部下垂的情况，一般可以选择局部注射填充的方法进行改善，并且还可以采取拉皮手术进行改善，但是也需要选择比较正规的大型医院，并且还要特别注意伤口部位的清洁护理，预防伤口感染。日常还要避免长时间的久坐，否则很有可能会出现臀部下垂的情况，另外还要注意饮食清淡。

跳绳可以丰胸提臀吗

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

跳绳一般可以起到丰胸提臀的效果，但是效果并不是特别显著。跳绳的同时可以将体内的多余脂肪燃烧，从而使肌肉的紧致感增强，而当患者不想运动时，只需要选择自体脂肪以及玻尿酸的方式，对胸部以臀部进行注射，会导致皮肤出现针眼，需要擦拭生理盐水，避免出现感染，在填充之后可以促使胸部的外形更为优美。填充之后短时间不要做过于剧烈的运动，还需要给予清淡饮食习惯，有利于自身创伤口的愈合。

跳绳可以提臀吗

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

跳绳是一种燃脂运动，提臀的效果是几乎没有的，想要提臀可以做自提脂肪填充手术，达到提臀效果。跳绳是通过上下跳跃来完成的，这是一种能够燃脂瘦身的运动，所以是没有提臀效果的，而自体脂肪填充手术是用抽脂器从身体脂肪堆积处抽取脂肪，经过提纯及筛选，再用注射器将脂肪颗粒注射到臀部。手术的移植物为自体组织，因此这种丰臀方法对自身几乎无伤害，也不会产生排斥，这样臀部就会变得饱满达到提臀效果。建议选择正规的机构做脂肪填充臀部手术，术后注意恢复，饮食清淡。

跳绳可以提臀吗

朱淼

副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院

想通过跳绳来提臀是没有效果的，因为跳绳可以减肥但是提臀效果不明显，想要提臀可以做脂肪填充。跳绳是不能够提臀的，因为这是一种跳跃燃脂的运动，对于臀部的作用并不大，而自提脂肪填充手术就是从自己肥胖的部位抽取脂肪放到需要填充的部位。自体脂肪丰臀后臀部更圆润自己和伴侣也更能接受。提取自己的脂肪的时候，创面也比较小，不会产生排斥现象，并发症少也更好恢复。所以臀部填充后提臀的效果是比较好的。建议做自提脂肪填充后要清淡饮食，而且不要做太过于剧烈的运动，好好休息。

跳绳可以提臀吗

路会

副主任医师 中日友好医院

跳绳提臀只能够起到辅助的作用，最好选择医美的方式调理，效果会比较好。跳绳期间能够加快人体的代谢，对局部的脂肪燃烧能够达到促进的效果，也有助于臀部的塑形。但是对于形体的塑造效果并不是特别的快，大多数可以对局部采取溶脂针的重视，能够溶解局部的脂肪，同时通过人体代谢的方式排出体外，改善臀部出现的下垂。调理的阶段要做好日常的保养，避免经常的久坐不运动，多做一些瑜伽锻炼。

跳绳能丰胸提臀吗

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

跳绳通常能丰胸提臀，但是见效的时间比较慢，需要长期坚持。跳绳是一种有氧运动，通过跳绳可以加快体内的代谢，还能够让胸部以及臀部多余的脂肪组织消失，使胸肌和臀肌变得更大，更有弹性，但是效果比较慢，想要快速丰胸提臀，可以到医院进行自体脂肪填充，能达到丰胸提臀的效果。

怎么可以提臀

李海东

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

如果想要提臀，可以选择去正规医院做自体脂肪填充。提臀手术主要是采用自体脂肪填充臀部，简言之也就是说可以有效的根据在臀部沉积部位和臀部形态的不同来有效的使脂肪集中于臀上部，这样可以有效的使臀部突出，从而真正的达到提臀手术的具体效果，通常情况下，此种技术一般是分为臀上型、臀侧型、臀后型等等，这样可以有效的根据自身的具体特征来有效的使臀部不同的部分达到提臀手术的具体效果。建议：做好身体的检查事情，要符合手术的要求，如果存在其他隐患是不能进行手术的。