补气血不足最好的方法

王燕

主任医师 中日友好医院

对于气血不足的患者，临床上多可是要食物疗法来补充气血，如当归生姜羊肉汤或枸杞生姜红枣汤等，都有比较好补气血的作用。但气血不足比较严重，还应口服药物进行治疗。还可进行按摩以疏通经络、活血。

产后气血不足吃什么好？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

产后气血不足吃补血益气的食物好，具体如下：产后气血不足应多食用乌骨鸡、黑芝麻、胡桃、龙眼等食物进行调理，也可以食用阿胶、当归、黄芪等进行调理。在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极培养兴趣爱好，饮食宜富有营养并易于消化吸收，可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血，增加抵抗力，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。

女性气血不足怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

女性气血不足要及时治疗，可以从饮食调理入手，吃些补气养血的食物。如蛋类、肉类、蔬菜等，还要配合适量运动，增强体质。严重可以吃补气养血的药物调理治疗，脾胃是后天之本，脾是血液生化之源，还可以配合针灸理疗来调理脾胃功能，达到补气养血的疗效。

气血不足的人怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

气血不足中医的调理主要有补气养血茶。用的中药有八珍汤、补中益气丸、归脾丸等。其他疗法可以用经络疗法、食疗等方案进行补气血。常用的食物可以吃乌骨鸡、黑芝麻、龙眼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、枸杞、大枣等进行补气补血。

气血不足的症状有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

气血不足症状为头晕目眩、神疲乏力、面色苍白、心悸失眠、倦怠搭理、大汗淋漓、舌淡而嫩、脉细弱等症状。可以服用药物来治好气血不足的症状，对我们的个人生活是有非常多的好处的。

气血不足怎么用药

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

气血不足的用药方法具体如下：如果患者出现气血不足的情况，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。在日常生活中，患者需要少吃生冷、油腻、辛辣食物，否则容易给身体造成不良影响。此外，患者可以适当进行体育锻炼，有利于控制病情。

气血不足最有效的调理方法

王燕

主任医师 中日友好医院

气血不足、气血亏虚的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。提倡还是去公立医院、别去私立的开点补气补血的中药先吃一个疗程再说等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等。

气血不足最有效的方法是什么

王燕

主任医师 中日友好医院

气血不足首先是补气血，可以通过饮食的方式把气血吃到身体里面。建议还是要增强脾胃功能，让脾胃功能更强大，这样就能够增强人的肾经功能，可以通过肾的功能来强大保证气血，在平常的时候的情况下可以用点红枣山药煮粥放一点阿胶。

气血不足的症状吃什么最有效

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足的症状主要表现出以下几种：1.如果有心慌心悸、失眠多梦等症状，可以吃枣仁安神胶囊、天王补心丸效果较好；2.如果表现出面色淡白、倦怠乏力、不思饮食，可以服用八珍汤、十全大补汤。另外平时在饮食也可以多吃阿胶、大枣、枸杞、红糖等补气血的食物。还要注意饮食清淡，作息规律，如果出现身体不适，建议及时就医。

气血不足喝点什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

出现气血不足的情况，可以口服一些补气养血的中成药进行调理，比如驴胶补血颗粒，益气养血口服液，八珍益母丸，十全大补丸等。也可以取适当的大枣、当归、黄芪泡水喝，也有很好的治疗效果。日常生活中，气血不足的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果，促进身体健康。

气血不足喝什么汤

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足喝补气血的汤有：1.红枣猪肝香菇汤:红枣猪肝香菇可以扩张血管，增强心肌收缩力，加速新陈代谢，改善心肌营养，有助于补血养心。2.红枣银耳汤:红枣银耳汤具有补气血、去火气的作用。3.当归生姜羊肉汤:当归生姜羊肉汤具有益气补血、温中驱寒的作用。4.淮山杞子炖乌鸡汤:淮山杞子炖乌鸡汤适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。

气血不足会导致不孕吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气血不足会导致不孕。中医上来讲，气为血之帅，血为气之母，二者是相辅相成的，所以说往往临床上会出现气血双虚的症候。气血不足可能会出现头晕，耳鸣，心悸，盗汗等症状，对于女性来说，气血不足可能会会导致女性月经量少延期或者闭经。所以综上情况来说，气血不足会导致不孕。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。

气血不足会头疼吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足也会导致头疼，这又被称为血虚头疼。由于气血不足，会导致脑部血液供给不足，会造成血管的收缩，引起血管痉挛，使神经的供血不足，容易造成神经的营养不足、神经的水肿、机化等情况，这些都会引起神经痛。因此，气血不足也会导致头疼。出现气血不足所致的疼痛时，患者可以服用八宝汤、气血双补口服液等药物进行治疗。

气血不足失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

当气血不足时，人的五脏六腑就会失去气血的能量补给，他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实，似睡非睡，白天没有精神，容易疲劳，伴有面色苍白，食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。

气血不足怎么检查

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血不足可以通过临床症状进行辨证检查,具体内容如下：在中医里，气血虚可以根据临床表现进行诊断，首先，气血虚的人精神萎靡，脸色苍白、暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、容易脱发、牙龈和指甲颜色淡。其次，如果病人的身体虚弱，会出现头晕眼花、乏力、心悸、睡眠不佳等情况。脉象微弱，说明病人的气血虚浮,都是可以检查气血不足的具体症状。