补气血不足最好的方法
2023-06-25
问题描述：我昨天来的月经，最近脸色都特别差，去看中医，医生说我气血不足，我想知道补气血不足最好的方法是什么?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
对于气血不足的患者，临床上多可是要食物疗法来补充气血，如当归生姜羊肉汤或枸杞生姜红枣汤等，都有比较好补气血的作用。但气血不足比较严重，还应口服药物进行治疗。还可进行按摩以疏通经络、活血。
2023-06-25