夏天可以吃人参吗
2023-06-25
问题描述：我最近爱流汗，觉的身上没劲睡眠不太好，朋友送了人参让我补补，想问问夏天可以吃吗?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
夏天是可以吃人参的，夏季机体活动较为亢进，能量与营养物质被大量消耗，睡眠减少，食欲下降，人易疲劳，体质也往往受到影响，而人参正是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白腻，或厚腻，或黄腻，或有热度的话，就可以服参进补。
2023-06-25