蛋黄果的营养价值及功效
2023-04-21
问题描述:我身边的很多朋友都在吃蛋黄果,蛋黄果的营养价值及功效有什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蛋黄果中含有丰富的纤维素和多种维生素,不仅能够增加人的食欲,而且还有排毒养颜的功效。把蛋黄果从中间切开,取出里面的果肉,用力压成泥状,与准备好的沙拉酱放在一起调匀。将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内,然后用高速搅拌机打滑。食用时加入蜂蜜即可。
2023-04-21