黎米的营养价值及功效
2023-04-21
问题描述：老家很多人喜欢吃黎米，黎米有很多功效，那么黎米的营养价值及功效?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
是一种对人类身体有明显滋养作用的健康食材，这种谷物食材中含有大量植物蛋白，而且我们被人体吸收以后能快速转化成氨基酸，能提高身体各器官功能，也能增强人体素质，特别是那些处于怀孕期间的女性，多吃一些藜麦米还能帮助顺利分娩。
2023-04-21