脖子落枕了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子落枕最明显的方法就是点压穴位治疗。颈部落枕是由于睡眠姿势不当，某些肌肉长期受力，或是睡眠中受风受寒，导致斜方肌、胸锁乳突肌等部位出现炎症、疼痛。对于普通的患者，可以通过推拿、按摩、针灸、理疗等方式来进行缓解。同时还可以服用疏风散寒、疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的药物，再涂抹一些膏药，一般在几天之内就能完全恢复。

脖子落枕怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子落枕后可以通过热敷、针灸、红外线理疗等方式缓解疼痛或睡觉时尽量选择合适高度枕头休息。颈部有颈椎病，主要是因为睡觉、低头过久，导致颈部部分僵硬，不能运动，一动就会出现疼痛。这是一种小关节疾病，它是指一种长期的固定姿势，导致一个小关节长期受到牵拉，导致其在复位的时候，会发生滑膜嵌顿，或者是小关节部分脱位，不能及时复位。通过简单的牵引和整复，可以立即减轻大多数的痛苦。但是最后还是要进行物理治疗，按摩，或者是热敷。另一种是通过牵引等方法来彻底的缓解。

肩膀、脖子酸痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩膀、脖子酸痛怎么办，需要先确定原因，然后再进行针对性的治疗。1.如果是长期处于伏案工作、低头等不良的坐姿造成的肩膀、脖子酸痛，可以多做颈椎操，按摩疼痛部位，有利于改善相关情况，促进身体的恢复。2.如果颈椎间盘突出导致的肩颈酸痛，可以通过颈椎牵引、热敷、理疗仪进行热敷等方式来减轻疼痛，必要时还需要在医生指导下服用止痛药物进行治疗。

口干怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

首先考虑是由于糖尿病而导致的口腔干燥，糖尿病主要表现为3多1，少即多饮多食多尿和体重减轻口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的检查血糖，明确诊断，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，如果确诊为糖尿病的情况下，及时的应用降糖类药物进行治疗。平时还要多加锻炼。

脖子落枕了该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

引起落枕的原因有睡眠的时候头颈姿势不当，枕头垫得太高，颈部外伤，颈部受风着凉或者是颈椎病引起的，可以通过按摩热敷的方式减轻痛苦，热敷的话可以用热水袋或者热手炉。

脖子酸该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脖子酸可以通过外用贴敷药物以及针灸、按摩、推拿等中药疗法来治疗，也可以口服药物以及手术的方法来治疗，这要分具体病情的轻重以及脖子酸痛的情况。脖子酸疼大多在按摩以及针灸后即可缓解。

脖子酸痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病病情的表现容易诱发目前僵硬形成目前的状况颈椎病容易诱发形成目前病情是比较常见的状况，通常容易诱发疼痛有反复发作的情况，长时间容易形成僵硬的改变，目前的情况建议休息帮助解决目前的病情情况是有必要的，平常需要注意休息。

脖子酸胀怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

临床工作中多见于机体劳累，颈椎病变劳累压迫周围组织神经，出现不适反应现象，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗辅助，也可局部热敷按摩缓解观察，按时复查治疗处理。

得了颈椎腰椎病怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以选择腰围固定，睡觉应该选择硬板床，尽量少做重体力活，避免诱发加重，避免久坐久站，在突出发作的急性期应该做理疗，按摩，针灸，牵引，热敷等，疼痛严重可以服用舒筋活血的药物缓解疼痛。

经常上网导致的脖子酸痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

主要原因是久坐导致肌肉酸痛。不必要的担心，你可以在家做一些热疗。例如，有助于疾病恢复的按摩和按摩多吃含有维生素的食物，不要每天长时间上网。在适当的活动下，身体也会更好。应该是长时间玩电脑和长时间坐着造成的颈椎病，是颈部肌肉和韧带拉伤造成的。可以采取中药牵引、针灸、按摩、烘烤电等方法进行治疗。要过正常的生活，适当地参加体育锻炼，不要长时间低头，长时间坐着，吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果。

拉血怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。

脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

胸闷怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

胸闷是一种主观的感觉，可能是由于身体器官的功能性原因引起的，也可能是人体发生疾病最早的症状之一。不同年龄的人发生胸闷的情况，病理原因是不一样的，那么治疗也是不一样的。建议先去查一下造成胸闷的原因，然后再进行治疗。如果是功能性的胸闷，那么经过短时间的休息，开窗通风或者是到外室外呼吸新鲜的空气、调节情绪很快就可以得到缓解。

腰酸怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。

早泄怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

应尽早进行治疗，同时应节制房事，避免房劳过度合理饮食，多吃易消化营养丰富的食物。早泄是男性性功能障碍常见的一种疾病，早泄是指性交开始就有精液流出，甚至性交前发生泄精。不能正常进行性生活为特征的射精功能障碍性疾病。