糖尿病能吃小米粥吗
2023-03-13
问题描述：我比较喜欢和小米粥，可是现在患了糖尿病，糖尿病可以吃小米粥吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病人是可以食用小米粥的，但是要适量，小米中含糖量比较高，煮成粥之后人体容易吸收，进食后迅速转化为葡萄糖，血糖迅速升高，由于粥类代谢比较快，血糖下降也快，血糖波动大，如果运动过于剧烈，容易造成低血糖。
2023-03-13